おはようございます♪
私も９月は減量にはいたりませんでしたが（;´▽｀lllA``
１０月気持ちを新たに頑張りたいと思いますので１０月もどうぞよろしくお願いします♪

お久しぶりです♪♪
今日は運動会でしたね。
大阪はとっても暑い日でしたが、どうだったかな？
私はPCの調子が悪く久しぶりの更新になりましたが、また明日からしっかり記録していこうと思いますのでよろしくお願いしますね♪

こんにちは！
凄い落ち方ですが体調が悪いという事・・・
大丈夫ですか？
元気になってることを祈っております！！
以前人から聞いたのですが・・・体調が悪かったり、風邪をひいたりすると体重が落ちないそうです。
※勿論一時的には痩せますが。
健康的に痩せなきゃ意味無いですもんね♪
今日からまた一緒に頑張りましょう！
くれぐれも無理をせずまずは身体を治してくださいね！

おぉ・・・；・ロ・）！！ビックリしましたグラフの下降　体調大丈夫ですか？ムリしないでゆっくり出来るときはゆっくりしてくださいね
料理の写真は、手抜きだったり冷凍だったりで本当お恥ずかしいんだけど、ぱっと見でも、自分の食べすぎや野菜不足を感じれるので、自己満足で、載せていこうと決めました（;´▽｀lllA``
もうちょっとお料理上手になれるように頑張りたいです＾＾

あいかわらず腹筋すごいですね♪続けて頑張っていてとっても素敵です＾＾私のプヨプヨおなかに言い聞かせないといけないなぁ・・・（;´▽｀lllA``
連休お仕事なんですね　育児ダイエット（笑）大変だけど、運動会も控えているのでムリしないで下さいね～

こんにちは！
明日から５連休ですね。
私は暦通りお休みです。
Dietは休まず継続させないと・・・と思ってます。
連休も目標達成の為にお互い頑張りましょう♪

おはようございます♪
体重落ちましたね＾＾ｖ
良かったです！
私はしゃぶしゃぶ食べ放題＋飲み放題でしっかり増量してしまいました(￣▽￣；)
※以前からの予定だったので覚悟はしておりましたが・・・前途多難。
その分今日はヘルシーな食事を心掛けて無駄喰いをしない様にします！
今日もお互い頑張りましょうね(*ゝω･*)ﾉ

はじめまして！
『みんなの日記』からお邪魔致しました。
現体重と目標体重が近いので良かったら一緒に頑張りませんか？
12月で40になる既婚　子無し　OL　です。
宜しくお願い致します。

減ったと思うとすぐに増える私です（笑）私週末土日は実家でご飯なので、土日も増える可能性大のうえ、あまり動かずごろごろしてしまうので、危ない週末です＞＜
腹筋６０回すごいです！！
続けていくとお腹がどんどんサイズダウンしそうですよね＾＾
私もエアロバイク続けるように頑張ります♪

おはようございます☆
ジグザグでも確実に減っているから素敵です♪しかももうオレンジライン目前じゃないですか＾＾
私はもういい加減65ｋｇ台の数字は見飽きたので（;´▽｀lllA``64ｋｇ台へいけるように頑張ります♪♪幼稚園のお弁当作りですか　うちは保育園だったので、給食があったので楽チンしてました＾＾幼稚園で毎朝ちゃんとお弁当を作っている素敵ママにあこがれつつ尊敬です♪

ダイエットお休みしてお祝いケーキ食べても減少なんて素敵だわ☆☆
こちらこそ、少しずつでもおでぶなママさんに近づけるように頑張りたいので、これからもよろしくお願いしますね♪♪♪

おはようございます☆
子供ちゃんのお誕生日おめでとうございます♪♪
うちも今月が旦那さんの誕生日と来月が息子ちゃんの誕生日なのでケーキやらおいしいご飯の誘惑が多そうです＞＜
１歳のお誕生日はすごくうれしいですよね～
沢山お祝いしてあげてくださいね～♪

頑張ろうと気分はあるものの、なんだか気持ちに余裕がないような凹んじゃったり考えすぎちゃったりです＞＜
長いダイエット生活だからムリせず気楽に行こうとは思うんですけどね＞＜
明日から新学期ですね
明日からもう給食始まるんですか？いいですね＾＾うちは明日は早く帰ってきます（;´▽｀lllA``

こんばんは＾＾コメントありがとうございました☆☆
私は本当適当ダイエットでお恥ずかしいんですが、みんなと一緒に頑張りたいと思っているのでどうぞよろしくお願いしますね♪

うちの息子ちゃんは小学校１年生なんですが、うちも毎日暑い中元気一杯です（;´▽｀lllA``
３人お子さんがいると元気も３倍。それ以上かもしれないですね＾＾

はじめまして！色んな方の日記を参考に読ませていただいていました☆現在体重もとても似ていて目標体重も一緒なので、是非一緒に頑張れたらいいなと思いコメントさせていただきました☆☆

生理中って急に増えたりむくんだりやっかいですよね＞＜
私も先日生理中に１日で８００ｇ増加でへこみました～＞＜