前日比昨日測ってへん

コアリズム×

寝起きの骨盤体操×

夜キャベツ×
回転寿司食べてきた～♪
岡山きて、はじめての回転寿司(*^▽^*)
半年ぶりで、美味しかった！
ビールも1杯だけ飲んだ（ジョッキでｗ）

前日比計測できず・・・

コアリズム×

寝起きの骨盤体操×

夜キャベツ×
今日は２週間に一度の彼の実家へ遊びに行く日。
あ、、昨日の夜から行ってました。
案の定たくさん食べて、いっぱい飲んで。。。
だって、、何食べても美味しいねんもん☆

前日比－0,7㌔

コアリズム

寝起きの骨盤体操

夜キャベツ
昨日結構食べたし、ビールも飲んだのに減ってる！
不思議やね～♪
嬉しいからおっけー☆

前日比±０

コアリズム〇

寝起きの骨盤体操〇

夜キャベツ

前日比昨日計ってないから・・・

コアリズム〇

寝起きの骨盤体操〇

夜キャベツ

前日比計るの忘れた・・・


コアリズム×

寝起きの骨盤体操×

夜キャベツ×

うおーなんもしてへんど～
彼が休みやったんで、朝から、ゲームして、家でおくりびと・・・
じゃなくて、「オトシモノ」（怖いやつ）見て。
夜も彼が美味しいごはん作ってくれて、キャベツ切ってくれなくてｗ
明日からがんばるの！

前日比-0,1㌔

コアリズム〇　20分で息切れ・・・なんか、しんどくて、ギブ。

寝起きの骨盤体操〇　これ、きもちええね

夜キャベツ

前日比ー０，４㌔

はい！
今度こそ頑張る！
先月なぁんも減らんかったから、今月は、目標目指して、なんとか頑張ってみせる！