楽しい休日で良かったね。幸せなホリデーだね。

発表会終わりました。
二人とも上手にやってました。
　
←ご主人が作ったマシュマロって、ご主人そんなことができるのね。
明日は息子のマラソン大会。大丈夫かな？

おはよう。
子ども達の応援ありがとう。
少しくらい失敗しても良いから、笑顔で弾いて欲しいです。

関西では「豚まん」というのよね。こちらは「肉まん」と言います。言葉って面白いわね。先日聞かれたゆべし。↓で見てみて。結構美味しいのよ。
http://www.kannoya.co.jp/

血液どろどろのもりりんですが、入浴も気をつけないと危ないんだね。怖い〜
太極拳など運動は気分転換だよね。最高だよね。

こんにちは。お茶のお稽古している子ども達、とても可愛かったです。また習いたくなりました。
でも本当は習いたい事が他にも沢山あって（フラワーアレンジメントに絵画にフルートに料理に着付けにフランス語などなど）困ったわ〜。

今日はこちらも良い天気です。まんさいさんはお子さん達をよく実家に連れて行ってあげてますね。親孝行だわ。私は今週末は息子が入学式に着る服を探しに行かなければ。男の子は選択肢が少ないからつまらないけどね。

精神的に安定、美味しくよく噛んでいる＝素晴らしいことですよね。日々努力しているまんさいさんには頭が下がります。

こんにちは。
結婚してから好きになったものもあるんですね。鶏は肉の中でも一番ヘルシーです。
わたしは最近好きになったのは納豆・梅干・たくあんです。
これから、ヘルシーなものが好きになりつつあるということはうれしいことですね。
たけしの番組、わたしも見ました。本当に怖いですね。先週なくなった上司もこのケースらしいです。人事ではありません。
わたしはお風呂に入る時はかけ湯をして足から入るのでマルですが、熱いお湯が好みで長時間はいるし、サウナだと冷水と熱い蒸気とをしょっちゅう言ったりきたりしていて心臓に負荷がかかっているなと感じることが時々あります。サウナに入る時はお茶を500ml摂ります。まんさいさんはお風呂から上がるときはのどは渇かないですか。
のどが渇くということはカラダが脱水症状を起こしているということで、すぐに水分を補給しないと血液がどろどろになるそうです。
お互いに気をつけようね。健康オタクになるのも悪くないですね（笑い）

ほうれん草の胡麻和え美味しいよね。健康が一番!!今日は快晴です。そちらはいかがですか?

こんばんは。
照り焼きチキン、おいしかったですか。
まんさいさんはチキン料理で一番すきなのはどんなものですか。
わたしはやはり唐揚げかな。焼き鳥も好き。
カロリー的には焼き鳥がヘルシーでたんぱく質が豊富です。
昔はよく焼き鳥を作りましたが、今は唐揚げの方が手軽なのでこればかりです。
味噌汁は適当に冷蔵庫にあった野菜類を切って煮込んだものです。
からだが温まります。
息子は味噌汁は好きで、毎朝飲みます。
特に、味噌汁に卵を割りいれて食べるのがオツらしいです。
わたしは卵はコレステロールがあがるので、卵は入れません。
お嬢ちゃん、野菜がすきなんだね。きっとスリム体質に育つと思うよ。うちの息子は野菜があんまり好きでないので、肉と抱き合わせで食べさせています。

こんばんは。
お嬢さんがほうれん草のゴマ和えを好きになってくれて良かったね。ゴマ和えは体にも良いしね。

私のこと、あんなに褒めてくれてとても恥ずかったですが、同時にとても嬉しかったです。
ありがとうね。
まんさいさんの予想を裏切らないように、素敵なママを目指して頑張るわ〜。
でも、もし主人がまんさいさんの言葉を見たら、きっと吹き出すけどね。

こんにちは。
あれっ、京都は雨ですか。大阪はちっとも降りません。
冬の京都はやはり雪でないと嫌で〜す。雪をかむった金閣寺とか八坂神社とかはおもむきがあっていい！
まんさいさんは冬はどこを歩いていますか。
わたしは西梅田をうろうろしています。
今年は青色のダイオードがビルの木を飾ってきれいです。幻想的でぽわ〜っとします。
昨年までは見られませんでした。やはり、青色のダイオードの特許の問題が片付いたからかもしれませんね。
ところで、「お酒」「甘いもの」「揚げ物」のどれかを選ぶとしたら、わたしは「揚げ物」だな。フライドチキン、これに尽きます！
甘いものが好きな人は今はやりのローカーボ・ダイエットには向かないそうです。甘いものは糖分が多く、これは運動によって消費されるので、運動によるダイエットがいいようです。まんさいさんはもともと体育会系だから問題ナシだよね。
甘いものは少しで満足できます（脳は糖分134gで十分だそうです）

おはよう〜。
雨の中、自転車での送りは大変でしたね。
こちらは、風が強いけれど、いい天気です。

←朝から豆乳鍋とは健康を意識していますね。
私の場合、体に良い物を意識して食べてはいますが、このところ量が増えてきました。野菜中心のおかずも、3人前くらい作って、子ども達が全然食べないと一人で食べてしまうことも。子ども達が食べてくれるものを作らないと太りそうです。

私も４月に健康診断があるので、コレステロール下げなくちゃ..。
ウォーキングして頑張ります!!

遅ればせながらご主人のお誕生日、おめでとうございます。コレステロール気にしていたものね･･･。改善されているといいわね。