結婚後、二人の子供に恵まれまし
た。その反面、からだに脂肪がつ
き始め筋肉が落ちてきた気がしま
す。昔は、体育大学でバリバリに
体を鍛えていたのに・・今はプヨ
プヨです。3歳の娘には、湯船の中
でお腹の肉をつかまれ「ママのお
なかは、プニョプニョしていて気
持ちいぃ・・」と、言われていま
す。子供ってホンと正直。このか
らだから早く脱出できるように、
そして引き締まったからだつくり
を頑張ります。
とりあえず、体脂肪をへらすため
にウォーキングとダンベル体操を
頑張ります。