登山したり、一日２万ぽ歩いたり頑張ってきたのに増えてるなんて。
筋肉が付いたとは思えないなぁ…
ふぅ～～。
まぁ、運動してるから悪くはならないだろう。内臓は。
どうにか頑張っていこう！

全然減らないのは食べてしまうから。
今月こそそんな自分を変えようと思います。
ここでみんなも頑張ってるんだって思うし、私も頑張るよ。
健康って本当大事だよね。
健康な時は気付かないけど・・・今は一番大切なんだって知った。
これ以上、悪くしないようにしなくちゃ。
出来ることはちゃんとして、でもたまには好きなもの食べていい日を作って。
「そんなんじゃ駄目だよ。」って言われても、長続き出来ないと意味ないし・・
頑張るんだ～～～！って言い聞かせてるのに言ったそばからコーラ飲みたい。
でも、水でいいや。

負けないぞっ