空腹の時は、布団の中で、「ステーキ食べてお腹に入った」って妄想してると、そのうち眠気が勝って寝てまうねんて。
（最近私も真似してるｗ）
甘いものが食べたくなったら・・・ガム噛むねんて。
確かにダンナはよくガムを噛んでるよ。体重減る前はすぐチョコ食べてたもんなぁ・・・
あ、チョコ断ちしてるわけじゃないねんけどね。でも、食べる量は減ってるよ。

あと、胃腸が強い方ではないから、満腹で寝ると翌朝にひびくねんて＾＾；

参考になるかな・・・？
私は今晩ビール飲みたかったけど、期せずしてシュークリームをいただいたので、
今夜は妄想して寝ますzzzzz・・・・・

きのこ「様」なんて、
こばきよちゃん、大袈裟ｗｗｗ
私、過食がなければ結構痩せるねん。でもやっぱり食べたい時が来る・・・コワイよ(>_<)

ダンナがねー、
私に特に何も言わなくて、去年の秋から８キロも痩せたんよ☆
（←めっちゃくやしいねん。）
だって、ごはんもお菓子食べてるねんで！

私との違いは・・・
過食しない所でした(T_T)

玄米ごはん体に良さそうですね！納得できる食事を食べるのもダイエット中には大事な事ですよね

こんばんは～＾＾
おお、火曜日に比べて1,2キロ減ｗｗｗ
こばきよちゃんの個性的な日記も楽しみやけど、体重も記載があったら、推移がわかりやすいなぁ～＾＾なんて。
書きたくない日もあるか・・・

まくろびおてぃっく　って良く聞くけど、内容しらへんかったよ。
肉魚抜きで玄米や豆腐オッケーって、
寺の修行僧が食べそうな料理かい？＾＾；
たまにはねー肉も魚もいいと思う！から、
「えせマクロビオティック」に、賛成ですｗ

あ、小倉に牛乳も合うけど、チョコに牛乳も合う～♪
あのねー、私が食べたシブーストは劇甘やったｗ
ただでさえ、見るからに高カロリーなのに、もうね、りんごの煮たのがお砂糖の食べてるみたいやった・・・
個人的には、りんごの酸味が残ってるくらいが良かったけど、
でも、あれが「本場の味」なんかなぁ。
最近、わりと甘さ控えめなケーキが多いでしょ＾＾

帰ってきてね。待ってるよ＾＾

急いで書いたし、的を得ていないかもしれないけど、しんどい時は無理しないで！
１人じゃないから！！

おはよう。
こばきよちゃん、昨日の日記、ちゃんと書いてるやん！大丈夫よ。
おまえが言うなよ　って感じかもしれないけど・・・
私が今減っていってるのはね、先週がロールケーキ１本とか、アイス７本とか、胃をいじめたおして過食してたからその増量分が戻ってるんやと思うねん。
生理前とかじゃなかったらね、お菓子とかがなくても平気な時期が少ーしだけあるんよ。それが貴重な「痩せ期」と思って増えしろをそこで稼ぐねんｗ
だって、また過食の時が来るから。過食は始まると止まらない。ほんまに止まらへんから・・・

ダイエットに関係なくても何か書くとか、それでもいいんとちゃうかな？

カキコありがとう！
体調も戻ったよ＾＾
改めてよろしくです☆
こばきよちゃんは、過食嘔吐かぁ・・・
あまり辛いなら心療内科に行ってみては？
そういえば私の行ってる心療内科の先生に「摂食障害」の友達の相談したら、「摂食は専門外やから、大学病院に行って」って言われた事がある。
なので、摂食障害が専門の先生に・・・
でも、ミッフィーちゃんのランチプレートで調整できるなら、必要ないかな＾＾
私が言うのも説得力ないねんけど、無理せんとね。

ランチプレートいいですね。グッドアイディア。みっフィーチャンかわいいですよね。私はピーターラビット好き。キティーちゃんもかわいいです。

コバきよさん、嘔吐してるの?大丈夫???っ心配だなぁ。って拒食症じゃないからましか。結婚したらほとんど一人暮らしなんですねー。私も掃除機嫌いです

体重のはなし。
生理が終わりがけからは「痩せ期」に入るから、大丈夫やと思うよｗ
私は原因がはっきりしてるから・・・
「停滞期」と「過食」。
わかってるけど止められへん過食・・・
きのこは壊れとります☆

おかえり！
待ってたよ＾＾
結婚式どうやった？聞かせて欲しいなぁ。
それにしても妊娠騒動、びっくりやね。って、式も済んだから困る事ではないのか・・・？
でも、「すぐに赤ちゃんが欲しい！」人と、そうでない人じゃ違うもんね。
うちは「暫くは２人の生活がいいね」って４年間２人生活を満喫したわ＾＾

こばきよさんお帰りなさい。結婚式どうでした？

私の基礎代謝は１２７３キロカロリーでした。凹みますね。。。。」