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インピーダンス   3/21 11:03

めっちゃいい天気
気分もいいし
今日からまた頑張れオレ
目指せ60㌔

インピーダンス   3/18 02:35

ダイエットが自分の中での中心になってしまってるなんて嫌だ 考えることのほとんどが痩せること 食べること…こんな男 魅力ないだろ〜な
せっかく本気で痩せるためにこのサイトに登録して食べたものとかを書き込もうと思ったのに暴食したら書く気も失せてすべてが嫌になって…
本当に抜け出せないのかな…このダイエットの悪循環から…
  恋がしたい
人を死ぬほど好きになってみたい
だって最近充実してないもん…
けど人を好きになれない…
それにオレはもっと幸せになりたい
幸せじゃないから, 安定してないから過食に走ってまうのだと思う。
てか目指せ60㌔はいつになったら達成すんの
ずっと標準体型のまま…
こんなけ過食してもデブにもならん… ダイエットも過食も三日坊主 情けない…
明日から
いや
今から頑張るぞ

インピーダンス   3/14 14:41

恒常性…

なかなか痩せられないのはこの恒常性ってやつのせいだったんだなカロリー制限してダイエット順調かと思いきやある日を境に足りなかった分のカロリーを摂取して体重はまたもと通り。
標準体型の僕はいつまでたっても標準のまま… けど痩せたい…どうすればいいんだろうか

インピーダンス   3/14 01:36

食パン5枚1000
納豆100
焼き肉500
お菓子250
みかん100
アイス800
パン 700
3450

インピーダンス   3/13 14:45

絶対一枚にしよ〜と思って食べた食パンやのに…
すごいわ
食べたら食欲出てくるもん…

で 結局 2枚食ってもた

インピーダンス   3/12 23:21

一瞬 パン食べたくなった

一枚くらい…って…

この一枚が命取り
まぁ食わんかったけど

インピーダンス   3/12 16:07

太ももが……

細くなっていた

インピーダンス   3/12 12:49

起床−
よし腹減ってない
パン ご飯は食べたらあかん
これすぐに忘れそうになるからなぁ

インピーダンス   3/11 19:41

19時

おでん 200
みかん 400
ヨーグルト 100
合計 700
断食諦めた−
今日はもう食べない

インピーダンス   3/11 15:42

只今 ビリー中
腹の脂肪は相変わらず…
今日も断食やしトレーニングに時間を費やすぞ−

インピーダンス   3/11 00:45

何も食べずに一日終了〜
明日も食べやんとこ

インピーダンス   3/10 12:06

今日は一日断食しよ−っと