毎度さりぃ-です(^^*)ノ ☆お通じ→ あり
☆朝ごはん
・ふりかけごはん
・たまご焼き
・納豆
・お茶
・カントリーマアム2個
☆昼ごはん
・塩ラーメン
・餃子6個
☆夜ごはん
・おいなり10個
・紅しょうが
・じゃがじゃが炒め
・卵サラダ
・お茶
☆間食
・シュークリーム
・おいなり2個
・ばかうけ
☆一言
夜食べ過ぎた。というか、好きなものばっか食べて・・・しかも早食い。。。気をつけます。今日は、トイレをピカピカにしていい気持ち!運気入って来い♪
ストレスを感じるとすぐに「食」に走ってしまう私。
さらに、開き直り過食気味です。
☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆
そんな自分を脱したい!という決意のもと、長期参戦します。
体も歪んでいるようなので整体で矯正してもらい、「リラックス」を感じながら痩せていきたいです。
※同じような方、ぜひ声掛けてやってください(^^*)ノ♪