40歳のダイエット 目指せ53.0kg!

日付
710 ()
(・∀・)ィィ!
57.6kg

朝ご飯:トースト、カフェオレ

昼ご飯:

夕飯:

便通:あり  
生理3日目

生理中だからね。体重が増えたけどあまり気にしないで行こう!
昨夜もロールケーキ食べて寝てるし(笑)。やる気全然ないよね。

明後日くらいからまた頑張るべ。



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今月の目標

なんとなく少しずつ落ちてます。
3月は59.0kgだったのが今は57.0~57.5kgの間をウロウロしてます。
特に何も我慢してませんが、心はいつも「ダイエッター!」で頑張りたいと思います。