らぶりーまりもんさんこんばんは☆
コメントありがとうございます^^
今までろくに運動してこず運動嫌いだったんですが、やってたら楽しくなってきました!笑 汗かくって気持ちいいことだったんですね(´∀`)
らぶりーまりもんさんも運動始められたんですね^∀^食事制限だけより絶対きれいな体型になれそうですよねd(`▽´)確かに今まで体重ばっかりきにしてたんですけど、体重は人にはわからないし1番大事なのは見た目ですよね!
お互い無理せず健康的に痩せていきましょうねっ^^
ちゃたこさん、こんにちは♪
運動すごい頑張ってますね!
すごいですーーーーっ☆
私もちゃたこさんほどではないですが、夜に必ず腹筋するようにしたりとか、ちょっとずつ運動も始めてみました
体重も大事ですけど、一番大事なのは見た目(体脂肪率)ですもんねっ(^^)
お互い、少しずつ前進していけるよう、努力しましょう~☆
また来ますねん☆
らぶりーまりもんさん、書き込みありがとうございます^∀^
本当似てますねっこちらこそ親近感もっちゃいます~^^
らぶりーまりもんさんは食事メインなんですね。すごく成果でててうらやましいです!
私も食事も気をつけてるつもりなんですが、何回もリバウンドして痩せにくくなってるみたいで運動するしかないってかんじです^^;
ほんと、一緒にがんばりましょうね!らぶりーまりもんさんの日記これからも覗かせていただきます~
身長や体重、ダイエット開始の時期など、すごく似ていて勝手に親近感♪
ちゃたこさんは、運動メインで頑張ってらっしゃるんですね
私も運動しなくちゃと思いつつ、なかなか時間と根性がなく、食事だけでなんとかしようとしちゃうので良くないです・・・
頑張りましょう!