基礎代謝が１３００前後なんで、それ以上は食べたくないんですよね～。ですが、今日はガルボというお菓子で糖をたっぷりとっちゃいました。ハハハ★
便秘、豆乳のむと私は出ますよー☆

こんにちは！年齢が同じくらいなんでカキコしちゃいました。ダイエット、順調みたいですね☆すべてをこなしてるなんてすごい！