リベンジ

日付
117 ()
45.9kg 19.5%

生理終わり間近なのに、全然体重減らない…

むしろ増加傾向…

過食してるから当たり前なんだけど、生理中の過食癖治さなくちゃ↓


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45.9kg 18.9%



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45.9kg 18.9%



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45.9kg 17.8%

またまた

増えたぁ…(>_<)

でも生理来たからよかった。


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45.2kg 17.8%

増えたぁ・・・


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44.9kg 18.4%

今日も朝から全裸で測ってみました。

昨日は早朝にチョコレート65グラム1枚、柿の種、ゼリー、インスタントラーメン…などを過食し、夕方まで我慢。

夕方、お夕飯を食べにお好み焼き屋さん(デザート食べ放題)でダイエット初日にも関わらずかなり食べまくってしまいました。

その後みんなでバーミヤン(24時頃)に行こうと言う話になりましたが、さずがにやばすぎると思ったので断って帰宅。

お風呂も入らず爆睡してしまいました。

今日は今のところフルーチェ4人分を食べたところ☆

本当はヒルズダイエットしようと思ったけど高過ぎて無理だったから仕方なくフルーチェで置き換え…と思ったけど全然お腹いっぱいにならない&美味しくてもっと食べたくなっちゃった(>_<)

今日より明日、明日より明後日…ほんの0.01キロとかでもいいから増えないで減っていてほいいなぁ。

そうなるように毎日ほんの少しでも辞められないお菓子を減らせるように気をつけなくちゃ!



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110 ()
45.2kg 18.8%

朝、何も食べる前に寒いけど、全裸で体重測ってみました。(^_^;)

結果、何も身につけないと45.2キロでした。



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19 ()
・゚・(ノД`)・゚・。ウワァァァン!
46.7kg

久しぶりに測ったら見事にリバウンドしてました。
最近太ったね…と周りから言われ始め、やっと危機を感じつつある今日この頃です。
周りはなぜか結婚ラッシュ☆
結婚式に向けて、みんなしてダイエットに成功しつつあるのに、未だにダイエットに踏み切れないわたし…。
まぁ、結婚式と言う人生に1度?の晴れ舞台!が目標であるかないかによっても全然やる気は違うんだと思うけど。。。
2年前?ん?消し去りたい記憶なのであんま記憶にないけど…
夏の結婚式に向けてダイエット頑張ってた自分…。
あの頃ははるかに今より頑張ってたもんなぁ…。目標体重にもだいぶ近づいてたし☆
でも目標に向かって頑張っていた私の事なんてお構いなしに他人事のように(まぁ実際他人なんだけど笑)
結婚式は当たり前のようにドタキャン。
あの最悪な結婚式から早1年か2年…?
ダイエットに取り組むも何のために痩せようとしているのかがわからなくなり挫折…。
○年前、「8月に結婚式するから」と言う言葉を信じて頑張っていたあの頃。
結局何の意味もなく結婚式なんて言葉は嘘に終わり。
今となっては結婚式以上の目標って何だろう?と日々考えても思い当たらず。
何のために?綺麗になる必要があるのか日々疑問を抱いている毎日です。
が、親友の急な結婚が決まり、結婚式出席!?のため?実際は何が目標かなんて未だによくわかんないけど、とりあえず友人として恥のないように綺麗になった自分で出席したいと言う気持ちが芽生え始めているので、これを機に今度こそは挫折しない最後のダイエットにしてみせようと思います。

とりあえず間食が多すぎるので、間食をおからクッキーorゼリーなど…に代えてしばらく様子を見て、空腹に耐えられそうだったら1食置き換えダイエットに挑戦してみようと思います。



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今月の目標

相変わらずダイエット続かず…。
正月太りでリバ止まらずダイエット再開。
今度こそ目標体重クリアします!