こんにちは～♪
久しぶりにお邪魔したら美月さんがお休みなのね。
お帰り楽しみに待ってます。私もダイエットがんばらねば・・・

近頃、忙しそうだな～と思ってましたが・・大変ですね。
私も、地道にダイエットやって　戻ってこられるのを待ってます。
又、お会いしましょう！

同じ時期に始めたので、かなり寂しいし、私も心がおれそうですが・・・
すぐにでも戻ってきて大丈夫なようにしっかりいますので、がんばりましょう（＾＾）

そうでしたか～(>_<)
もちろん忘れなんてしませんよ～！
美月さんがいたから私もここまでダイエットを頑張ることができたので、本当に今までありがとうございました！
・・・って言うとなんだかお別れった感じで寂しいですけどお礼だけはきちんと言いたかったので！
またチラッと遊びに来てくださいね♪
いつでも美月さんが戻ってきてもいいように私も頑張ってダイエット日記を続けます(^o^)
ではまたお会いしましょう♪

美月さんの更新がないと寂しいよ～(>_<)
ＰＣまた調子悪くなってしまったのかな？？
早く復活しますように♪

ＰＣの調子が悪いのかな？
私もつい２日前に壊れて、起動しなくなっちゃって（＾＾ゞ
全部、最初からいれなおして復活させました。。面倒だよねぇ。

こんにちわ♪
連休はお出掛けですか～？
台風が去った後の秋晴れで気持ちがいいですよね～！

おはようございます♪
お休みだから、お出かけしてるのかな？
やっぱり、更新ないとさみしいわ。。
元気だったら、いいんだけど★

おはようです。今日の朝は寒いです。さむさむ。連休は楽しく過ごせましたか？またじむの様子も教えてくださいね。ではでは。

ダイエット始めてから少し時間がたつと、なんか気合い入らないよね（＾＾ゞ
初期に気合が入ったものをまた使うのもいいかも♪

私も最近、初めの頃より間食を普通に食べてしまってます～(^_^;)
ダメかもしれないけど、夜に間食するのは控えるようにしてるけど、昼間の間食は多少はOKにしてしまってます。。。
あんまり抑えててもストレス溜まるしね♪
以前のようにパイの実パーティーパック１袋とか食べてるわけじゃないから(笑)まぁいっかって。
本当、前はそれぐらいペロでしたよ～(-_-;)

夜ごはんを減らしたりするとやっぱり、１０時ごろひもじくなりますよね（＞＜。）
でも、代謝があがってるからそれほど増えていないんだと思う☆

私も空腹と戦うのが大変ですが・・・夜のチョコ！！それでも+0.3で済むのはすごいと思います・運動を始めたからバーンと増えたりすることがないのかしら。
私はアイスのために（今まで11時頃まで寝ていた生活ですが）しばらく7～8時起きです。早めに摂取しないと他がずれ込むので（笑）。夜にお菓子を食べたら私の場合、美月5241さんのような増加率では済まないと思います。まだ月の1/3ですからここで仕切り直して一緒に頑張りましょう♪

息子ちゃんの授業参観はいかがでしたか～？
学校イベントは確かに立て続けだと親は大変ですよね～！
子供たちはちょっとドキドキでうれしいのかな？
私もここのところ食べることが多くて、しかもしっかり食べてしまって、また66㎏台に戻りそうでヒヤヒヤです(-_-;)

体重先に減って、そのあと体脂肪もついてくるのかも☆
体重減ってるし、水分量とかそういうのも関係していると思うので、頑張ろうね☆
いい傾向だと思うよ（＾＾）
学校行事は、まとめてくださいねって思うよねぇ。。働いてるとなかなかお休みも大変なのに。お疲れさま（＾＾）