おはよう（＾＾）
ケーキ美味しいよね〜
私はチューペットを食べてるよ。
スタバでお茶いいね〜（＾−＾）
私は抹茶フラペが好き＾＾＊
私もダメになりそうな時とか普段でも
maomaomamaさんも頑張ってるからって
思い出します＾＾

ぴーすっちさん。
間食って言ってもいつもそんなに食べてないのにねぇ？
でも、体もﾓﾁﾍﾞが上がったのかもね♪
ところで、今の体重ならひざ下位のSKってOKじゃない？？私、履いてたよ。。タイトとかは、気になることもあるかもだけど。。ふんわり系のとかならトップスをタイトめにして、いい感じだと思うけどなぁ。。

ラッキーちょこさん。
うん。週末は、誘惑多いよねぇ・・・（泣））
そして、みんながいなくなる平日になると最近、ケーキが食べたくてしかたがないんだけど、今のところ我慢してます。。
ラッキーちょこさんも頑張ってると思って、頑張ります。でも、スタバでお茶したいなぁ。。それもラッキーちょこさんと♪

こんにちわぁ(^O^)／
急降下というか、間食やめてから毎日600㌘ずつ減っていってるの。間食の力ってすごい・・・。ご飯は今まで通り食べてるつもりだけど、だいたい1100～1300kcal内だから、もうちょっと増やしてもいいのかも。。
お茶漬けは暑くてもサラサラいけるし、ご飯少な目でも量増えるから意外と低カロリーよね。極み膳って名前からして豪華っぽい☆彡
あ、私もひざ丈のスカート早く穿けるくらいになりたいぃぃ。まだ全然無理ですよぉぉ。

こんにちは（＾＾）
うん＾＾
焦らずゆっくりだよ。
そうだね＾＾
病院はmaomaomamaさんが行った方がいいね＾＾
お茶漬けいいよね。
私も昼とか食欲なくても塩昆布でお茶漬けなら食べれるわぁ。
週末は何かと誘惑が多いよね。
けど平日で取り戻せば大丈夫かなぁって。

ぴーすっちさん。
ミニスカート早くはきたいね♪
でも、私は年齢でｱｳﾄかも（＞＜。）
ひざ丈で我慢しまーす☆
でも、今はひざ丈もはけないし、早くワンサイズ下の服が買えるように頑張ろうっと☆
ぴーすっちさんが、羨ましいなぁ（＾＾）

おはようございまーす♪
昨日は活動的な一日だったのですね～お疲れ様でした～。
私はミニスカは10年以上穿いてないかもぉぉぉ・・・。それにしても、病院タダなんて・・うらやましすぎます!!

ラッキーちょこさん。
今日は、食べちゃったから明日はどかーんって増えちゃいそう。。

あっ。そうそう。でも、頑張りすぎはダメだよ～！あせると失敗しちゃうから（私もだけど）ほどほどにしようね♪
旦那さんに病院のこと話したら、オレはそんなこと一度もないって。だから、お前が絶対行けばいいよだって。

こんにちは（＾＾）
うん＾＾
ありがとうね＾＾＊
70キロ台行きたいなぁ〜
今日は増えてますがまた頑張るね＾＾
病院タダってすごいね＾＾
きっとお気に入りなんじゃないかな（＾−＾）

森二中さん。
冷凍したのは、自然解凍か冷蔵庫でゆっくり解凍で美味しく食べられるよ♪
冷凍でも早めに食べたほうが、美味しいかも（＾＾）

でも、８０台から70台へ入るときもなかなか入れなかったし。。６０台へもなかなか入れそうにないかも・・・

ぴーすっちさん。
明日は、50キロ台に戻れればいいね。でも、間食も最近してないし、いけちゃいそうだね♪
ミニスカートは、もう7年ほどはいてないわ・・・（泣）

こんにちわ！
ロールケーキを冷凍！！
ダメ主婦なんで思いつかなかったわ(笑)
さっそく冷凍しましたよー！
美味しいんだけど、重くてたくさんは食べられそうにないやつだったのでアドバイス助かりましたー！
ありがとー(^O^)

もう少しで６０kg台だね！
今増えずにキープしてるって事は、６０kg台に入る準備をカラダの中でしてるんだろうねぇ！

こんにちわぁぁ(^O^)／
確かに「惜しいっっ」って感じでした(笑)今日も間食なしでいけそうです♪

足が痛くて眠れないのって辛いねぇ・・・。早くよくなるといいね(ToT)
ミニスカートなんていつから穿いてないだろう・・・。痩せると自分にもうちょっと自信もつきそうだし、お互いに頑張ろうねっ(*^^)v

ぴーすっちさん。
最近、ずーっと足が痛くて眠れてないの。でも、今日は下のこのお弁当の日だったし、旦那さんのも作らないといけないので、無理やり起きたんだよね。
この数週間、睡眠が３～4時間位。
だから、ちょっとしたときにすぐに眠くなるんだよね。病院の待合で真剣に寝てたりとか（＾＾ゞ
私は、早く痩せて短いスカート履きたいな☆トレンカとかあわせたりしてね（＾＾）

ラッキーちょこさん。
最近、ラッキーちょこさんもすごく頑張ってるじゃない？だから、励みになるのかも☆
最近全然増えたりしてないし、食べ方が調整できてきてる感じだよね♪この調子で頑張れば、70台ももうすぐだよー☆おまちしています。