おかえり〜！お仕事忙しそうですね！無理せずにね！！！私もボチボチ仕事が見つかりそうな気配がしてます・・・

ジム通い始めたんですね！いいなぁ〜♪私も長い停滞期だったんですが、根性でなんとか抜け出せそうです。ぶーちゃかさんも頑張れ！！！！

良くなったんですね！ヨカッタ！
体脂肪率って体内の水分量も関係してるから汗かいた分増えただけだと思いますよ〜。心配ご無用です♪
明日からまた頑張りましょうね！！

ご訪問＆書き込みありがとうございました～。
そうそう、そうでした、お姫様だっこ！忘れてました。初心忘れるべからず、ですね（笑）
私も実は病気のせいで太ってしまったんですのよ。
一緒に頑張りましょう～！

大丈夫ですか？無理せず体休めてくださいね。

ぶーちゃかさん、ご訪問ありがとうございました！
こちらこそ、ヨロシクお願いします！
Wii fitはながら踏み台とながらジョギングを中心にフラフープとヨガをやっています。
でも、フラフープの左回しがイマイチ弱くって、これって骨盤が歪んでるんでしょうね。。。ぶーちゃかさんはどっちもできますか？
コアリズムは試したことないんですが、ベリーダンスならやってます。
結構腰にキますが、効きそうなのでちょっと続けてみたいと思います！

スープはホントに効果てきめんでお薦めですよ。
デトックスされた～って実感できました。
それでは、明日も頑張りましょう！！

はじめまして！
Wii fitをやってたり、求職中だったり、身長・体重と、ぶーちゃかさんとは何かと共通点が多いのでカキコさせてもらいました！
私も睡眠薬や抗うつ剤を飲むようになって2月頃は70kg目前でした。
3月に仕事を辞めてストレスも和らぎ、薬に頼らなくても大丈夫になったのでダイエットを開始したんです。
一緒に頑張りましょうね！