良かった！
私のコメが良いアドバイスになってくれて★
でも吉華さんスゴイと思います！だって夜の体重ですものね。。
私のは朝の体重なので。
私は旦那と一緒の時は絶対食べないと不愉快な顔されちゃうので大変です；；
私も旦那の帰りが遅い時は、「もう食べたよ」なんて・・・食べてないのにウソついちゃう時もあります。。
この週末、実家の家族の旅行の他に、友達と海って予定まで入りましたＴＴ
体重が；；
と言う訳で今週はダイエット強化週間の予定です。。
大好きなお菓子は少しは食べますが、基本的には飲み物；；
身体に悪そうねＴＴ
痩せたい気持ちと体がかわいそうＴＴって思う気持ちと。。。難しい。

すごく細くなって、素通りされちゃうくらいだなんて、本当に頑張りましたね！嬉しいですね！
実家でも体重が測れるからいいですね。
私は旅行中は体重が測れなかったので！＾＾

長期のイベント〈実家帰省など）で、体重増加は仕方ないですね；；
私も旅行では１キロ増えて帰ってきましたから、吉華さんも１キロか１．５キロくらいはＯＫ★って心を広く持ってみて下さいね！！
こんなに沢山頑張って体重を手に入れたから、自宅に戻って少し頑張って元の生活を送ったら、またきっと５０キロの体重にすぐに戻れるんじゃないかな！と思いますよ！！

私もダイエット始めた５月以降から、油を多く摂ると吐きそうになるほど胃もたれします！！同じですね！！

私は旅行中に鉄板焼きを食べることになった時、「来てから１度もお通じが無くて、、、お腹が苦しくて食べれないんですぅぅＴＴ」と演技しちゃいましたヨ＾＾；
実家でも夜ご飯はなんだかダイエットですね！
すごい★
それにしても、細くなった吉華さんをみて、びっくりされたんじゃないですか？？？(^_-)-☆

明日から実家なんですね！
帰省中もダイエット日記できるのかなぁ・・・？
そうですね、ご飯が本当に心配ですよね；；

私は、金曜に夜外食、土曜は近所のお祭りで飲み会っぽく、だらだら一日食べることになりそうだし；；
お盆明けは実家の親と旅行もあるんですＴＴ
ダイエット頑張ってる時は、お出掛けが苦痛ですね。。。
お互いデブのお肉には戻りたくないですもんね、頑張ろうね。

５０キロ、おめでとうございます！！
（連続カキコですね＾＾；）
めでたくて、思わず連続カキコになってしまいました！！
私も頑張らなくちゃ！って本当に思いました！
私も今夜は、バイトだったので運良く食べ損ねました♪同じですね！

確か先月の日記の中で５１キロなんて小学生ぶり？！とあったので、
これはこれは本当に地元のお友達がびっくりされるんじゃないでしょうか！！！？？？
すごく努力されて、ステキな身体になって★
私ももう２度と太りたくないです。
５０キロ以下になって、一生キープしたいです！

毎月確実に３キロ落とされてますね！スゴイ。
運動も毎日ずっと続いてるし、これは本当に努力の賜物ですね★
普通の人にはなかなかできません！！
私は停滞期だったのか、前半は全く減らず。
後半は旅行。で今週からまた少しだけ落としたけど、今月は１キロちょっとしか減量できませんでした。

１０キロの減量ですね。
本当にすごいです。

私ももうひと頑張り！！だよね！！頑張るね。

追伸。
ミスドは頑張りましたよぉぉ！！
お替り２回もしてグビグビ飲んじゃって･･･子供たちの手前も少し恥ずかしいくらい＾＾；
で、今日もお寿司屋さんの後に、母がミスドでテイクアウトに買ってくれたんですが（明日の朝用）私は１個も買いませんでした！
ミスドは美味しくて大好物だけど、物心付く頃からこの年まで・・・
１００回くらい？それ以上？よく分からないけどいっぱい食べた事あるんだから、人生の中でこの数ヶ月だけ頑張って食べないぞ！と決めてます！！
早く４８キロになって食べてみたいな＾＾；
それからコーンフレークも大好物で食べ過ぎちゃうので、４８キロになるまで食べない！と決めてます＾＾；
ダイエットは自分との戦いですね、本当に。
辛い時もあるけど、頑張りましょう！
（すでに今、口寂しい私です；；）

こんばんは。私も今日は増えちゃいました。
明日も日曜日、家族と出かけるので、どうなってしまうのかＴＴと悲しくなっちゃう；；ここ数日の努力が水の泡だもんね。
５３キロの目標に達成して気が緩んだみたいで５３キロ以上の体重で終るのはイヤなので、月曜日と火曜日はしっかり！！５３キロかそれ以下に戻す気で頑張るゾ！

食べ物が、酢の物とかサラダとか色々登場してて、家庭っぽいなぁ★と思ったり、運動をすごく沢山されてるので、主婦には無理だよねぇ＠＠と思ったり。。。
勝手に色々想像してました＾＾；
そうですね、７月は５０キロかなぁ・・・。あまり自信無いけどＴＴ
一緒に頑張ってみようかな！
まずは月曜日から土日で増える体重を減らします！
頑張って４８キロくらいになって、そこから５０キロ以上増やさないように一生暮らすのが夢です(^_-)-☆

今月もお互い目標達成ですね！
7月の目標は何キロにされますか？
私は迷い中です＾＾

吉華さんは・・・私の強敵ライバルです＾＾
すごく頑張って、ヨシ！私、勝ってるかも？！とワクワクして見に来ると・・・それでも２００グラムとか負けてます＾＾；

運動の量もスゴイですし、夜の食べる時間とメニューも質素に我慢されててすごいです。
主婦さんですか？
それとも一人暮らしで自炊されてるんですか？来月も頑張りましょう！

６月が始まりました。
同じ体重ですね！
私も頑張るぞー！
良きライバルで、今月もよろしくネ★

いつ覗いても沢山の運動とヘルシーな晩ご飯、本当に本当に素敵です！！

体型がいかに目立たないか＠＠ということばかり気にして服を着ています。
絶対に５０キロになる意気込みなので、頑張ります！
お互いファイトですね！！

体重のグラフ、どんどん下がってますね★
間食はされてるけど、私と違って運動もしっかりされてるから効果が出てるんですね！
晩ご飯がいつもダイエットっぽくてステキです！
本当に参考になります！

スゴイ減りましたね！
私は、夜の体重を見てブルーになっていたところです＞＜
今日の夜ご飯のメニューは何だかダイエット！！って感じのメニューですね！
見習わなくちゃ★

あまり偉そうな事は言えないけど、明日こそは少しでも減ってるといいですね！！
頑張ってくださいね！

私も頑張りますね！！！

体重が同じくらいだったのでカキコさせてもらいました！一緒に頑張れたら嬉しいなと思いました～ｗ
また、時々見に来てもいいですか？