寒天はいいですよね。
私はうどんの麺の代わりとしてマロニーや葛きりを使ったりします。
400~500kcalが200kcalにもならずにいけますよ!
あとは最近はおからでケーキを作ったりして、
お腹すくとそれを食べて。一時的になんですけど満腹感があるんですよ。
持続しないのが難点ですが、間食としてはgoodです^^V
寒天!前にもブームになりましたよね。
イチゴ牛乳寒おいしそう♪
お笑いのザ・タッチが舞茸で10キロ痩せたらしく、うちの母親が舞茸にはまってます。私もやろうかと考え中です。
子供3人ってホント楽しそうです☆
出来れば、女の子が欲しいなぁ。
ウチは二人とも男の子なので。
レッグマジック、いずれ使わなくなる日が来るでしょうね^^
その時が狙いどき?
でもまだまだ先かあ・・・
お正月後の3連休。
いらないですよね;;
まだ食わす気かー!
食べなきゃいいのにね
^^;
たまにお泊りに行きたがるので、親としては嬉しいです♪
下の子がまだ小さいと、なかなか自分の時間とるのは難しいですよね。
ちょっとだけ預けるのも、何してるのかとか気になりますよね。
でも痩せたら、ゆきたくまこさんの所みたいに3人・・♪
を考えてます☆
レッグマジックいいなあ。やりたい!
体重が落ちる前に数日停滞する事もあるみたいですよ。
簡単なコメで失礼します(^^ゞ
うちの、ダンナは多分。私の実家に行くのは気が進まないんだと思います(汗)
仮病じゃなくてホントに胃が痛くなったりしてる感じで(笑)
まぁ、おじいちゃんやおばあちゃんも、まだ健在だし、親戚も来るから疲れちゃうんでしょうね~!
でも、私だって同じように、ダンナの親戚と付き合いしてるんだからもう少し頑張って欲しいものです(苦笑)
私も、ダイエット番組見ました!!
なんかすごく頑張っていて私まだまだだわ~って感じました。
でも、踏み台は続けてたら絶対痩せますよ!!
信じて継続したらなんとか効果は出るはず!!
ゆきたくまこさんも一緒に今年の年末は笑いましょ♪
ただ、見ていて、私もアクアビクス??やってみたくなりました(笑)
おはようございます。
ビリーは、休み休みやってました。
後半は体育座りをして、他人事の様に見たりして(笑)
完璧についていける人、本当にすごいです!
いとこサンの結婚式、1月って言ってましたもんね。
ファイト!
わぁ~ケーキおいしそう…!!
ダンナさま。おめでとうございます!!
スポンジが上手に焼きあがると嬉しいですよね♪
お正月の間もあんまり増えてないじゃ~ないですか!!
私は、微妙に増えてきて…今日からまた気を引き締めます!!
旦那サマお誕生日おめでとうございます☆
美味しそうなケーキですね!
スポンジってなかなか難しいのにスゴイなぁ。
私が旦那さんに手紙書いたのって、最後いつだか思い出せない。。
機会があったら書きたいです。
明けましておめでとうございます。
今年も宜しくお願いします
お餅好きなんだ♪
美味しいですよね^^
私、お好み焼きに入れるのが大好き♪
お餅は食べ過ぎると怖いですよね~;;
甘い物を絡めるのが多いし。
私は、しょうゆに、醤油が見えないぐらい唐辛子をかけて、それにつけながら食べるのが好き♡
それと同様に、醤油に、やはり見えなくなるぐらいの砂糖を入れて・・・
あー食べたくなってきた。
でも明日はカレーだ!
あけましておめでとうございます!!
今年もよろしくお願いしま~す!
今年も、また新たな気持ちで(お正月が終わったら 笑)頑張りたいと思います!!
明日は、実家に行ってきます!
食べ過ぎないようにしないとなぁ。。。
明けましておめでとうございます!
おせち、美味しいんですよ~。
止まりません。。
おもちは、1日2個ペースで食べてます。
今日はお菓子を大量に食べました。
明日が怖いデス。
ゆきたくまこさんは、このダイエット日記を始めたのが、同じ頃でしたね。
何度もくじけそうだった時、コメントしてくれて、私は頑張ってこれました!
来年もよろしくお願いします!!