今月の目標クリア♪
ついさっきライブから帰ってきました。
でも、思ってたのと違って結構おとなしめでした。
ずっと座ってたもん。
立っちゃダメっぽかったけど、それにしても静かだった。
朝→無し
昼→牛丼
夜→マックのチーズバーガー、オレンジジュース。
ヤヴァイ。野菜が無い・・。

ビミョウに減った？？
今日はメッチャ早起きでした。
なんか、家に点検の人が来るとかいって
部屋の片づけしました。
結構きれいになったかな・・？？
ベッドの下からヒアゼアのビニール袋出てきた時は
ちょっとラッキーだったかも☆
朝→チョコの入ったトースト、ジャガイモとコンビーフ
炒めたやつ。
昼→オムライス
夜→ウナギご飯(？)、カボチャチップ、カマボコ
間食→ウメ、プリン。
野菜ジュースちゃんと飲んでますよ☆
明日はライヴだぁっ（＞＜）！！
暴れて（？）きます。

今日はあまり運動しませんでした。
反省。
朝→無し。
昼→チョココロネ、焼き鳥
夜→鉄板焼き(牛、キャベツ、たまご、まいたけ)

しばらくカゼもどきになりダウン。
復活した今日は、いきなりＣＤ＋教科書買いにお出かけ
しました。
これでいいのか・・？？
あと、応募してたライヴが当たってた！！
かなり嬉しい！！！！
朝→メロンパン１/４
昼→カップ麺
夜→鳥のから揚げ、ポテトサラダ、ご飯
ポテトサラダはなんかカロリー高そうなので
周りにあったレタスばっかり食べてました。
やっぱり増えてるんですか・・。
あと少しで今月終わっちゃうのに。
目標クリアできんのかなぁ・・？？

変わらないよ～～；；
まぁ・・増えるよりかはマシかしら。
今日は特になぁんにもありませんでした・・。
朝→無し。
昼→まいたけご飯、卵焼き、お吸い物。
夜→ハヤシライス、タマゴ。
間食→ポテト、クッキー。

絶対増えてると思ってたから、変わってなくって何よりです。
あと、昨日、書くの忘れててちょっと反省。
ついでに、今日は運動まったくしてなくてこれも反省。
朝→カステラ、プチラングドシャー。
昼→ナポリタン。
夜→豚とキノコ炒めたやつ、サラダ、ご飯。
間食→あんドーナッツ、チョコ、栗。
なんで朝ご飯、お菓子ばっかりなんだろう・・？？

やったぁ☆減ってるよォＶｖ
今日はお出かけｄａｙだったんで
歩き回ったのが運動がわりになったのかな？？
よくわかんないけど、とりあえず良かった♪
朝→カステラ1かけ、プリン
昼→親子丼
夜→天ぷら、ご飯
間食→３１のアイス
・・ダイエット中に天ぷらってどうよ？？
もうクッキングペーパーで油吸いとりまくりました。

よかった～～～☆★☆
元に戻りました。ふぅぅ。
朝→ヨーグルト、オレンジパンひとかけ。
昼→カップ麺
夜→カレー、サラダ
間食→イチゴ、いよかん
何故か朝早く起こされ、ご飯食べました。
運動もしました。
腕立てしてたら、肩いたくなりました。

なんで～～！？
今日、友達の家で食べたものがいけなかったのかなぁ・・？？
人の家で出してもらったもの、残すのもどうかと思うけど、
やっぱりそれじゃいけないんでしょうか・・？？
結構運動したのに。
朝→マーラーカオ。
昼→友達10人で作ったヤキソバ。
間食(？)→クッキー、アイス（´Д｀）。
夜→グラタン、サラダ。
アイスはいけないような気がします・・。
これからまた運動してみます。

昨日ちょっと減ったけど、今日増えた。
しかも、開始時(っていってもおとといだけど。)
より増えやがった・・。
もぅ、ショック満開だ。
明日は、友達の家でお昼ごちそうになります。
あぁ・・。お願いだから低カロリィのものにしておくれ。
あと、ちゃんと食べたものも書いたほうが良いかな？
今日のは忘れたから、明日から書こう。
さっきみんなの日記読んでたら、同い年のコも
結構やってるんだな～って思いました。
うちも頑張らないと。

なんか減ってました☆
微妙だけど嬉しいです。
今は学校休みなんで、起きるのは昼の12時。
朝ごはん食べてません。
休みの日はいつもこうなんだけど、これって
ダイエット的にはどうなんだろう・・？？
しかも、夜けっこう遅くまで起きてるし・・。
まぁいいや。
運動しました。腕立てと腹筋。