>かぴくんさん コメントありがとうございます。 お返事がこんなにも遅くなってしまい申し訳ないです。 お互い目標体重までがんばりましょう★
久々にインしました・・・ 体重がめっちゃ増えててブルーですヽ(`Д´)ノ 原因は分かってるので、今後気をつけていかないと!!
はじめまして☆ 身長・体重似てたので書き込みさせていただきました♪ 一緒にがんばりましょうネ!! よろしくお願いいたします。
ん?? 体重の数字が一気に落ちた。 一体なんで・・・????
ダンベル久々にやったら両腕筋肉痛・・・イタタタ(汗)
今日は、友達の所へ行ってきたので間食してしまった。 うーむ、家に居るときはとりあえず控えよう^^;
★よーし(´・ω・`) 今日からダンベルを片方50回ずつやろうと思います^^ 細い二の腕目指してがんばる!
16日〜載せてみたました^^ 夕飯が基本的に茶色いですね。 食べる量も気をつけないといけないな〜〜(汗)
今日から始めました。 三日坊主にならないよう、がんばろうじゃないか。