朝食
炊き込みご飯1杯
冷凍食品2個
ヨーグルト（バナナ・ブルーベリー入り）

間食
チョコレート

昼食
スパゲティナポリタン

間食
スコーン
コーラ２杯

朝食
目玉焼き
サニーレタス
ご飯1杯
冷凍食品２個

間食
アイス１本

昼食
駄菓子のとんこつラーメン一つ

間食
アイス１本
駄菓子（チョコ最中）
ハイチュウ
コーラ

食べ過ぎが止められない…

朝食
マカロニとブロッコリーと玉ねぎのサラダ（ケチャップ・マヨネーズ使用）
ご飯1杯
夕べの残りの豚肉と玉ねぎのポン酢炒め
ヨーグルト（バナナ・ブルーベリー入り）


昼
チョコチップメロンパン１個
マカロニ以下略余り

間食（ここが一番の大問題である）
アイス１個
サイダー２杯
オニオンリング

朝食
ご飯1杯半　すきやきふりかけ
ウインナーと玉ねぎの炒め物
人参のごま油炒め

昼食
冷凍食品のドリア
バナナ一本

間食
栗きんとん１個