２０歳のころは食べても太らなかっ
たのに今は、何にもしなくても太るよ
うな気がします。
　
　目標は３０ｋｇ減と遠いけど運動を
取り入れてゆっくりがんばっていきま
す。ジムによく行く方、水泳が得意な
方アドバイスよろしくお願いします。