飲み会お疲れ様です★

あたしも朝計るようにしよーっと…

体調よくなってよかったですね★

ひとつ
質問なんですが体重っていつ量ったものをかいてます???

わたしは夕御飯を食べてすぐはかってるんですけど…

大丈夫ですか？？
でも休めてラッキーなんて思うのは私だけでしょうか・・・

きゅうりわたしも好きです。でも今まだ高いんですよねートマトも入れるとおいしいのに・・

早く夏になって安くなってほしいものです☆

私も具たっぷり派です！！
たれが薄まると悲しいですけどね・・・
マヨネーズ入れるとうまうまなんですがダイエットには少し躊躇しますけど(笑)

コアやっぱり効きますよね～★

でも腰痛めたらッ元も子もないですね～。

冷やし中華がおいしい季節になりましたよね～あたしも冷やし中華大好きです。

でも一束じゃおなかいっぱいにならない・・・

関節みたいです…
今日も腰の治療に整形へ行ってきました★

毎日少しづつ腰痛体操してますよ…
しかもコアリズムでさらに腰を痛めてしまいました・・・コア効くから残念ですよ～。

そうなんですよ。
急激に太りすぎて骨と骨の間が圧迫されてすれて痛いです。

とにかく筋肉が大切らしいです・・・

私はほんとに腰痛がやばいので本気でがんばります。。。

くじけそうな時はよろしくお願いします★

私も昨日から始めました★
よろしくお願いします。