おはようございます。うんうん、そんなに頑張らなくていいと思います・勝手にテンションが上がる時がいずれ来ると思うので それまで続けられればOKかと。一緒に続けましょう。
★とんかつ大好きさん★
放置中、書き込みありがとうございます。
とんかつ大好きさんも凹んでたとのこと。励まされました。
まだまだ気力が戻ってきてないんですが、それなりに頑張りたいと思います。
この2日で大分落ちましたね~。この激的な減りが羨ましいです。私は多分、全く食べなくてもこういう風には落ちないと思うのよね。あ、昔の経験・体調が悪くて食べないと1日で大分落ちたど。
私は今日原因不明で増えました。まだまだゆうぴょんさんには並べません(笑)。
来月は何かで気力がUPするといいですね~一緒に頑張りましょう☆
そっかそっか。気持ちがダウンしてる時はゆっくりするのもアリですよ!
私は食べる時は割り切って食べちゃいます!
ゆぅぴょんさん、やる気なくたってちゃんと3kg近く減らしてるし今月の結果はかなりいい方ですよー!
来月もたまに覗くので、こちらにもたまに遊びに来て下さいねー♪
うんうん、私もそんな時ありますよー!
しかもゆぅぴょんさんより全然体重あるのに、いつも寄り道ばかりしてます(笑)
ここまで結構ハードにやってきたんだもん、ちょっと寄り道するぐらいの自分を許してあげて下さいね!
そんな時もありますよ。食べなくて増えたら怖いけど、食べて増えているんでしょ?多分。
それなら「今月は食べて減量後の体に慣らすキープ期間」と割り切って、来月からまた仕切り直せば大丈夫かと。
現に増えたといってもほぼ今月始めの数字に戻っただけで、先月までの10kgちょっと減はキープできているじゃないですか!!
私も来月か再来月には減量じゃなくてキープする月にしよう、と思っていたところなのでスランプも込みで一緒に続けましょうよ。
ちょっと凹んでいて書き込みがおろそかになってしまいました、こんにちは。
ゆうぴょんさんの体重の記録が一日おきになっているところに苦悩を感じます・・・あ、でもそういう理由じゃなくて単に忙しいだけかな?長い戦いですから乗り越えて一緒に頑張りましょうね。
私より背が高いけど今の(体重を減らした)私と同じくらいBMIがある弟が、生命保険を申し込みました。担当が「太っていても大丈夫ですよ~」と言っていたのに結局は審査が通らず保険に入れませんでした。私も親と相談して今の保険をその会社に架け替えようとしていたのですが 今のままでは申請しても審査を通らないと思うのね。10kg以上減らしたのにまだまだ私は論外なのだなぁと思ったら何か色々嫌になって普段は旦那に食べて貰うたい焼きの失敗を自分で食べちゃったり、数日間何もせずフテ寝したりしていました。でもこのままではまた戻ってしまうので今週からまた頑張ろうと思い直しました、よろしくね♪
私もやっちまった状態からちょっとは戻しましたが、生理前だったからか思ったより減らず、最近は月の中頃に完全に中だるみする悪いクセが出てる気が・・・(汗)
最後にキレイなグラフになれるよう、また頑張ります!
本当だね!
私も年内には標準の域にいけるように頑張らないとなぁ!!
私もそろそろ停滞期が来る頃なんだよね。
それまでにはもうちょっと落としておきたいんだよなぁ。
ゆぅぴょんさん、もうちょっと落ちそうじゃない??
★とんかつ大好きさん★
連日減ってくれるなら
100gでも200gでも嬉しい♪
いつものパターンでいくとそろそろ止まるんだろうなーと心の準備を(笑)
1週間停滞後また1kgほど落ちてくれるのなら良いのですが(;´∀`)
★森二中さん★
食事制限でのダイエットなんで、運動で落としてるよりも、食べ過ぎて増えた時の戻りが悪いんですよね。こればっかりは自分の選んだダイエット法の欠点なんで仕方ないんですが。
時期的にいくと、そろそろ1週間の停滞が…来るような予感(爆)
このまま突き進みたい所なんですが(笑)
やっぱり行けたでしょ~そのままDOWN*2!(笑)。
ノリも大事です♪
お?
ちょっと増えてもすぐ戻るから心配しなくても大丈夫な感じじゃない?
半月で目標まで半分まで落としてるところがエライですよー♪
私も後半頑張りまーす!