やはりすごい勢いで減りましたね。ゆうぴょんさんは減らない時心配しすぎなんですよ(笑)。
スゴイスゴイ!!
この調子なら目標いけそうな気がする~!(エロ詩吟?笑)
私はそろそろ停滞期に入っていきそうな気配です。。。
★森二中さん★
1日で1kg減るより、毎日少しづつ減って欲しい…。まぁどっちにしろ減ればそれでいいんだけど…。
ずーーっと止まってたから、このままサクサクッと62kgいきたいです。
★あやスケさん★
そう。1日で1kgの変化。
なんなんでしょうね。
毎日少しづつ減って欲しいのだけど。昨日から今日みたいに。
ずっと止まってたし、このまま62kgいきたいですねー。あやスケさんに追いつきたいですよー(笑)
わぁー!さっすが!!
停滞後の減り方がスゴーイ!
一気にオレンジラインまでいきそうな勢いだわ~♪
私まだ一日で1kgとか減った事ないのー。
ま、それなりに食べてるからなんだけど。
憧れの減り方~☆
またもや大幅減ですね。おめでとうございます!
身長差は大きいですよー。私はちびちびだから、皆がダイエット終われても、まだまだ続きが・・・ってたまに焦ります。笑)
まあ標準には遠くても、50キロ台が楽しみなのは同じですがv
ゆぅさんの停滞期は短いですねー。いつもぐぐっと踏みとどまってるし。この調子でファイト-!
私も家に戻ったら、またダイエットを復活させたいと思いますv
★あやスケさん★
むくみ、かぁ…。
私、自分がむくんでるのかどうかの判断がつかない(笑)
そっか。あやスケさん私より身長低かったですね。
停滞頃かぁ…。でも「肥満」っていう数値から「標準」の数値に早く入りたいです(笑)
私の身長だと、59kgがギリギリ標準域なようです。標準体重は52kgなんですけどね(笑)
★とんかつ大好きさん★
そういえば、私、甘いものって、普通のカロリーのものをたまに食べてたり(笑)
時々プチンときてポテチを食べてみたり…(笑)
マヨネーズはハーフを買いました(笑)
アイスも低カロリーのもの買ってきます♪
★森二中さん★
1日食べると満たされますかー?
私は気が抜けて、食べたい欲求がフツフツと沸いてきてしまいます(笑)
1日好き勝手に食べるとアッという間に2kgくらい戻ってしまうんで怖いですよ(;´∀`)
こんにちはー。
今日辺りから生理が終わって、身体のむくみが取れてくる頃でしょうか。調子はどうですか?(^^)
身長差から考えると、ゆぅさんの今って私で言うところの57キロくらいかな・・・。それくらいになってくると、本当に減りにくくなると思います。
確認してみると、私の前のダイエット日記でも、そのくらいで1ヶ月以上停滞(つーか増えてた)し。(^^;)
でもそこを抜けたらまた少しずつ減りだしたので、今はぐぐっと堪え時ですよ!
今日は実家に帰ってきました。
朝からそうめんだとか、ケーキだとか誘惑がいっぱいです。お腹ぐーぐー鳴っててつらいです。もういいじゃん、ちょっとくらい食べちゃえよ?と悪魔の囁きが聞こえてきます~。泣)
ゆぅさんもいっぱい囁かれてると思うけど、一緒にグッと堪えましょ!ダイエットテンション上がってくるよう待ってまーす!
あ、横レスですけど…森二中さんもグリコのカロコン食べているんですね☆私も愛用者です:私はラムレーズンとファミリーパック40kcalのバニラを食べています。ちゃんと甘いし、いいですよね!(^^)!
ゆうぴょんさんにもおすすめですよ~。
安定した頃にまた実家へ泊まりに行く私です。。。
やっぱり停滞するとやる気なくしますよね。
私も何気に今停滞してます。
生理じゃないのにぃー!
そんな日は私も食べちゃいますよ!!
でも1日食べちゃうと意外とそれでストレス発散できたりもするから、結構乗り越えられちゃいますよ。
カロリーコントロールアイスおすすめよ~!
やっぱり甘いのはストレス発散になる!
★とんかつ大好きさん★
そ、そうですよね。頭では分かっているつもりでも、やっぱり普段の我慢だったりが数字に出ないことでピリピリしてしまうんですよね(;´∀`)
ありがと~~~~!!
やる気出てきました!!
ゆうぴょんさんがおっしゃるように停滞期なのかしらねぇ。量るの怖いってわかります。でも過食とか高カロリーとか、増える理由がわかっていて増える時はもう「ストレス解消で食べた」と笑うしかないかも。減らなくても頑張っていればそのうち落ちますよ・・・と理由不明のまま微増していた時自分にも言い聞かせていました。みんな嫌になってる時の頭の中は同じようなものだよ~、一緒に乗り越えましょう☆
★とんかつ大好きさん★
もしかして本物の停滞期がやってきたのでしょうか。もうずっと65kg前後のまま減ってません。
こう長いとモチベが下がってしまって、やる気が…(笑)
やる気がなくなって、少し食べると増えるのは簡単なのになぁ(笑)