こんばんは！

veruzandyさんが使っている雛形、コピーして使用させて頂いてもよろしいでしょうか。
最近停滞気味なので、きちんと記録してみようと思ったので・・・。

veruzandyさん目標達成後すこしですね！お互い頑張りましょう！

自分が言うのもなんですが
食事制限より運動がおすすめです。
食事制限だと体重減るけど筋肉が落ちますしね。
太りやすい体になっちゃうんで。

一週間頑張ったよ。
また一週間ガンバァ━━(｀･д･´)ﾉ━━!!

今日から
まりあんな参加します!
はじめてなんで
よく分かりませんが
頑張りましょう！

atsuatsuさんもすごい減り方じゃないですか！
お互い頑張りましょう！
最近はちょっと停滞気味ですが・・・

はじめまして！
以前からすごいなぁと思って眺めていました。
面白いように体重減っていてますね！

私もがんばります！

DDRが意外と楽しいです。
数年ぶりでも体が覚えているのか
けっこう踊れてしまいます。
勝手にカロリー計算してくれるのも便利だし。

はじめまして！
ダンスダンスレボリューション懐かしいと思って思わず書き込んでしまいました。
私も実家にあったと思うので取りに帰りたい(*´艸｀)
6/9から始めて3キロも落ちててすごい！
私もがんばります。