こんばんは。
１０月、６０キロ台スタート羨ましい〜(ノ＞＜)ノ・・☆
私は今月中に６５キロと言う無某な計画をたてました（笑）今までは運動を全くしていなかったから今月は歩く＆走るをやってみるつもりです(#^ ^#)

おはよう♪
夏ってダイエットにいいか？って言うと、結構だらだらしちゃう気がします。
暑いと何かやる気がなくなる様な。。。(^^;)
かじゅりんさんも楽しいエサがあるんですね！
ランド、素敵〜！私、近いんですが、なかなか行けず(T。T)　
らぶり〜〜な服を着てランドに行けるといいですね♪

こんにちは。
なかなか減らないとやる気がげんなりしてきちゃいますよね(T。T)
私、思いきって禁酒しました！　体重が減らないのはお酒だけじゃないかもしれないけど、まずは目標達成まできっぱりとやめる事にしました♪
かじゅりんさんもファイト〜！

お久し振りです〜♪
仕事を始めてずっとおサボリしてました(゜o゜)＼(-_-;)
かじゅりんさん毎日書き込み頑張ってますね！
私も復活しますので、またよろしくお願いしますm(_ _)m

おはよう〜！
６０台までもう少しだね！！！しっかり〜！
私も今月中に６０台突入すべく頑張ります(#^ ^#)

こんにちはｖ
私の日記に食事のこつやメニューなどを書いていく予定ですｂ
もし良かったら参考にしてください！
私も今まで運動が続かず、本当に動かないで過ごしていました・・・。
でもフラダンスと出会ってからはうまくなりたくってがんばれちゃっていますｂ
運動も楽しいと思えるコトならいけちゃうものだなぁと思いましたｂ

かじゅりんさん、こんにちは！
抜歯の経過はいかがですか？私も今、巨大な口内炎ができていて、固いもの、辛いものなどが痛くて、食べにくいんです。食べるスピードも遅くなって、ダイエットにはいいのかも？でも早く治ってほしい・・・

おかええりなさ〜い。
帰省後に体重が減ってたなんて素晴らしい！よかったですね。でも、歯が痛いのはつらい(T。T)
しっかり治してくださいね！

訪問有難うございます！
あたしもROM専ですが拝見させて頂いてますｗ
お頭が弱いので、大人な文章が書けないですが、また覗きにきて下さいね！
てか、食事の内容がうまそうな物ばかり…毎日納豆食べてると飽きてしまってレパートリーを嫌でも増やさなきゃと思いましたｗｗｗ

おはよう♪
お友達とのお付き合いって誘惑多いよね〜。
夏休みに入るし、またいろいろ大変だけどがんばろうね。

あはは。モスッたんですね♪
私も昨日の夜は飲み屋でアイスクリームクレープを食べちゃいました！！美味しいものは美味しいですよね！
お菓子の誘惑…がんばってくださいね！！負けないで～

こんばんは。
減って来てますね〜♪カロリーゼロのゼリーなんてあるんですね！早速チェックですφ(.. )

かじゅりんさんもいい感じにオレンジラインに傾いてますね！！！
がんばっていい女、一緒にめざしましょうね♪

こんばんは！関節の痛みとか・・・ただの運動不足と思われます（笑）継続していければ痛みもなくなるんじゃないかなあ。
ゼロキロカロリーのゼリーって美味しいですよね。私は夜勤のときにお供で持って行きますよ。あと、８０キロカロリーはあるんだけど、アイスもあるんですよね。ダイエッターには有難いものばかりです。

こんにちは！
旦那に少し痩せたと報告したところ…どごが？みたいな顔されました…
…ちっきしょ～！！！
やけ食いしたいよ～