はじめまして♪
生理痛大変みたいですね。私は子供が2人いますが出産前は会社をはや引きさせてもらったことがあるくらいひどかったですが産後ケロッと治りました。
でも産後ぶくぶく太って今の体重です。よかったら日記に遊びに来てくださいね。

こんばん！はじめまして。私もＭＤやってますー。一緒にがんばらせてくださいねー！よろしくお願いしますー

はじめまして♪私もスパスパストレッチやり始めてます〜。筋肉痛でつらいですが、背中が伸びて気持ちいいです＾＾私は背中伸ばしと8の字ストレッチで頑張ります♪

はじめまして。
私も大幅減量目指してます！お互い頑張りましょうね！
意志あるところに道は開ける！って思って頑張ります！
よろしくね！

MDってﾏｲｸﾛﾀﾞｲｴｯﾄの事ですょねぇ??MDって効きますか??私も試したいな〜と思ってて…お金なぃんですけどね。
効果があるのかが知りたいです。