さちも・・適当なんよ ^^;あたしは脂肪を ひねりつぶすかのよう にやってますが・・そ んなことすると痣にな りますw暇があったら 揉みしだいてるだけ^ ^;
しっごい勢い・・・^^; そのうち抜かされるな ぁ・・・。体大丈夫?!う ちも、60切ったり、切 らなかったり・・・目 標・・・まで、まだまだ遠 い^^;足のマッサー ジの仕方教えてちょ! 今、なんちゃってで、 ヤッテみてます^^; 次の撃退地域、太股の 内側と膝上なり!
大丈夫なんかな?(汗) 足も腕もマッサージし すぎて、青たんできた (==;)ほどほど に・・しないと
すっごい減り方やな ぁ・・・大丈夫?太ももの 付け根も・・・って話に は、うらやましい限り で^^ウチは、そこが減 らない・・・せっかく買っ たスカートも「足細く してから履こうね!」 って一言いただきまし た^^;
結構無茶しててちょっ と食べただけで凄い増 えるよ(涙)怖いよ〜
あろはおえー やってたのねちゃんと (笑 えらいえらい。
あたしも調子に乗った ら・・まんまと増えま した(;−;)今月から また頑張る。
みごと^^ 私停滞期っぽい? タダの食べすぎ? この3日間、おやつ食べ すぎた。。。^^;
有難うございます〜〜 リバウンド怖いですけ ど・・・頑張ります^ ^
綺麗に下がるモンです ね 羨ましい 見習って頑張ります.