病気の関係上での薬の副作用やら、飲酒が好きだったり…で、気づけば体重が１年で１２㎏以上も太っていた
(+д+)ﾏｽﾞｰ。あまり体重を減らしすぎると入院行きだし(つд・)。
本当は２０代の頃の体重の４３㎏を目標としたいけれど、骨皮と言うことで評判がよろしくなかったみたいなので、
とりあえず、目標体重は健康体重の
５５㎏で、キマリっ☆彡

体重を減らすだけでなく、スタイル重視で！
ある程度、筋肉もつけて太りにくいカラダに！

食事は人並みに減らして(飲酒も)食事を抜かすようなダイエットはしない。

よろしくお願いします(*^_^*)