こんばんわ★
いつもいつも久しぶりでごめんなさい…笑

今日で、７日間脂肪燃焼スープダイエットが終わりました！
まだ体重はかってないんですが、
正直ちょっとこわい！笑

また報告にきますね★

つっこたんさんはお家のちかくにお風呂屋さんがあるんですか？＾＾
うらやましいです★
お風呂は代謝が上がっていいですよね★
私冷え性なのか、半身浴やっても４０分くらいたたないと汗がでないんです…笑

こんばんはー★
寝ても寝ても眠い。。気持ちも分ります～。。
私も今そんな感じです(苦笑)まぁ、薬が原因ですが。。
つっこたんさん、少しずつ減ってるようでいい感じですね☆

あ、じゃあタメでーｗ
馴れ馴れしくっつっても結構敬語入ると思うよ私の性格上。

ユーフォニウム（Euph）って楽器やってまーす☆
メロディーとか超楽しい（*´∀｀）

大学生さんにも言われました
若いっすかねぇ・・・
私、身体的にはもう老人気分なんですが←
近所の小学生とか見てると「元気やなー」て思います（´∀｀）

こんにちは～お久しぶりです。
私もアナログの（しかも３００円。笑）の体重計で量ってたときにデジタル計測すると同じような目にあいました・・・笑
格差の激しさに耐えられなかったので即効デジタル体重計を買いました。中古ショップとかにいくとまだまだ現役品が安く買えますよ～＾＾

おひさしぶりです！
日記アップされてなかったので、どうされてるのかなぁって気になっていました。カキコありがとうございます♪
音楽活動って？！どんなのしてるんですかぁ？？よかったら教えてください☆私は踊りをやっています★モダンバレエなんですけど。
生理きたんですね、よかったですね◎
でもしんどいし、体重や体脂肪増える時期だから、なかなかやっかいですよね；；
＞でも諦めずに続けるのが大事ですよねっ！

その通りだと思います。私もここまでくるのに何度壁にぶつかったか。主に軽いリバウンド(苦笑)あきらめないもん勝ち！！だと思います。
コアリズム、腰を痛めたりする方もいらっしゃるようなので、気をつけてくださいね★

こんばんわ★
お久しぶりです！

なかなか書き込みにきていませんでしたが、
ダイエットはつづけてます★

まずはやせやすい体づくりを目標にしてます★

つっこたんさんは順調に頑張っていて尊敬します★

私も頑張ろうと思います（＾◇＾）

書き込みどもです（*´∀｀）
絡みますーｗ
そしてばんばん絡んでください←
お互いがんばりましょー!!

つっこたんさん、おはよう～！
年近いと言ってくれてありがとう(笑)
生理不定血なのとか、ダイエットしてたら、関係あるのじゃないかと不安になるよねぇ。
生理後は減ると私も信じて、今はあまり一喜一憂しないようにしてマス☆ほんと、生理中だからって増えてもしょうがないとか甘えたらダメよね。うん、一緒にがんばりましょう～
＾＾*
それにしてもウォーキングがんばってるんですね。すごいなぁ。私も腹筋だけでも再開しようかな。。。☆腹筋はすぐに結果でるし・・・！できるだけやってみます★

つっこたんさん、初めまして、こんにちは☆
カキコありがとうございます！
私はレコーディングダイエットを中心にやってます◎
実は５３．８ｋｇまで最高いったんですよ～なのでうらやますぃです
＾＾*
新しいお友達ができて嬉しいです★
はい、一緒にがんばりましょー!!よろしくお願いします
◎＾＾◎

こんにちは。
書き込みありがとうございました！
とても独り言的な日記でお恥ずかしいですが。笑
一緒に頑張りましょう！
デジタル体重計の件ですが、私は前使っていたアナログのものがかなり信用ならなかったので、体重のみ計れるデジタルに変えたのです。数字で示してくれたほうがショックも喜びもガツンと来るかなみたいな。これからはこれひとつでいくつもりです！

こんにちは。カキコありがとうございますｖ
実家だとついつい食べすぎちゃいますよね・・・↓何もしなくてもご飯が出てくるし！
きれいに衣装が着れるよう、一緒にダイエットに励みましょう♪

こんばんわ！
返事が遅くなってしまってごめんなさい！
書き込みすごくうれしかったです！
一緒にがんばる仲間になってください！

大幅原料に成功したことがあるんですね☆
尊敬します！

一緒に頑張りましょう！