がんばります！:ダイエット日記.com

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がんばります！

6月9日 (木)

73.95kg

朝食：

昼食：

夕食：

トレーニング＝水泳
開始時間：１９：３０
終了時間：２０：１５
１５００ｍ

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6月8日 (水)

73.8kg

朝食：

昼食：

夕食：

トレーニング＝水泳
開始時間：１９：３０
終了時間：２０：１５
１５００ｍ

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6月7日 (火)

74.25kg

朝食：

昼食：

夕食：

トレーニング＝水泳
開始時間：１９：３０
終了時間：２０：１５
１５００ｍ

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6月6日 (月)

74.65kg

朝食：

昼食：

夕食：

トレーニング＝水泳
開始時間：２０：００
終了時間：２０：４５
１５００ｍ

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