再スタート！！！

ダイエット再スタート時：82.8キロ
1ヶ月経過時：81.4キロ

頑張るぞ！！！

プーアル茶ってもしかしてデトックス効果あるかも？

初出勤時に体調か～インフル流行ってるし気をつけてくださいね。
そだ昨日めっちゃ運動したのに減らへんかったのは筋肉の方に行きだしてるのかも？安定したら引き締まる減り方になりそうな体重変化だよね＾＾

仕事をしたらお給料って形で入ってくるから実感があるけど主婦って家事・子育てしても旦那にさえその大変さって解んないですよね～。娘のママ友や自分の友達で完璧に主婦業こなす人の方が凄いなぁ・・って思う＾＾

骨標本の製作とかです＾＾；かなりトリッキーな人が多いですよ。結婚前にいてて職場に復帰したのは８年振りなのにほとんどメンバーが変わらないのとフレックス＆出来高制なので主婦に優しい職場とも言えます。今は馬の骨標本製作だから多分１２月一杯かかると思います＾＾；

私もやばいですよ～最近になって仕事再開したんだけどノンベェだらけで何かあったら呑み会でやばいです＾＾；

会社の呑み会がなぜか毎日のようにあってもぅ恐怖このうえないよぅ！！ダイエットしてるから抜けるともいえず今日も呑んで帰ってきました（泣）

私もティーライフのダイエットプーアル茶買いました！もしかして同じやつなんじゃないの！ティーパックに入ってるから朝とか仕事に行く時ステンレスボトルに入れてぬるめの飲んでますよー＾＾

ナイスプーアール茶！明日早速買いに行きます＾＾最近呑んでるから利尿作用欲しいから♪

私も夏前はユニクロのメンズでしたよー＾＾；でも今レディース着れる様になりました＾＾ただまだLLを買うんですが試着が出来なくて買ったベロアの上下セットの部屋着良いですよ～＾＾茶色の始めに買って再度ワインカラーを買って茶色の方はウォーキングの時にきてワインカラーの方はパジャマにしています。ナイスユニクロ♪

ジーンズ買った♪以前から比べて１０センチサイズダウンしてました＾＾aya5296さんとに掲示板で会ってここに日記書き出して飽き性の私が続いてるのってaya5296さんのパワーかなり貰ってるんですよ＾＾感謝してます♪

昨日は雨だったからウォーキングは出来なくて予定変更で半身浴１時間位しました＾＾普通の入浴剤入れてるけど入浴剤コーナーの「爆汗湯」って入浴剤がちと気になってます。

私の場合１０キロ減ってもまだまだ標準に遠いんやけど＾＾；でも９３キロ時に履いてたジーンズはがばがばになってますaya5296さんの洋服も買い替えないと緩くなってるんじゃないですか＾＾？

私も昨日５００のビール３本呑んじゃった。まぁそんなに増えてないから明日は晴れそうなんでウォーキングでもどそうと思ってる

マイナス１０キロおめでとうございます！いや～私のモチべも上がる上がる。やっぱり達成感はいいですよね♪