痩せすぎ脱出

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グラフ期間 [ 1 3 6 9 12 全期間 ]
日記
目標
ぽれぽれ BBS
ぽれぽれ 6/26 21:29
7月1日 (金)
体重 35.8kg 体脂肪率 ダイエット ( ´_ゝ`)

朝     納豆ご飯、クラフトジュース、キムチ

昼     インドカレーライス、酢の物、栄養ドリンク

間     ゼリー、ヨックモック2本

夕     タコ、やきとり2本、ポテトサラダ、アーモンド、チータラ、本搾り