こんばんは。
オルビスのショップ行ったんですか？
私が住んでるとこには多分ないんじゃないかなぁ。
だから、いつもネットで注文してます。
オルビスおいしいですよね。
私は旦那とか実父＆実母にばれるとチョーチョーめんどくさいので、旦那がお風呂に入ってるすきに、台所でごくごく飲んじゃってます。
が、、、今晩はその後アルコールを。。。
また明日からがんばりまっす。

姫～～～。。。。
頑張ったんだね。。
エライよ❤チュウしちゃう❤
私は…。。。
姫に励まされ。。。申し訳ない。。。
ただ無理は禁物。。ね。。

またまた参上ｗ
(∩゜∀｀∩)ｷｬ━━ｯ!! 姫ちゃん（って呼んでいい？）もｼﾞｮﾆｰ好きなのぉ？私もよぉ～♪「じょにで」は勿論ｼﾞｮﾆｰ・ﾃﾞｯﾌﾟからきてますｗ　ｼﾞｬｯｸ・ｽﾊﾟﾛｳかっこいいよね～♪ｱﾘｽはちょっと…(＾＾；) 　まだ観に行ってないのよね…　なんだか怖くてｗ

ｵﾙﾋﾞｽ買ったんだぁ！私も飲んでるけどﾌﾙｰﾁｪみたいでﾎﾝﾄ美味しいよね★私はちょっと牛乳多目に入れてｺﾞｸｺﾞｸ飲んでるよｗ　置きかえってずっとは続けられないけど、やめた時にﾘﾊﾞしないよう気をつけて上手に使ったら問題ないよね♪空腹に耐えながらお互い頑張ろうね(o≧▽ﾟ)o

あっ、ｺｱ…旦那を悩殺だなんて…ﾑﾘ^^;
ﾀｰﾎﾞもだけど、まるで盆踊りだものｗ
悩殺までずいぶん時間かかりそうですぅ^^;　それに午後から不正出血になっちゃってしばらく運動お休みするのぉ。あ～ん　腰ﾌﾘﾌﾘしたいわ～んｗ　これ病み付きになるねｗ

姫、おっは～♪

何！コアやると乳が…バストが上がるってか？（いきなり食いつく）
おばさんもバストはデカイぞ。
こいつがやはり歳と共に↓に↓にといきたがる。
そっか、コアかぁ…いっちょ、姫と一緒に腰を振ろうかのぉ…。

姫花さん　はじめまして・・・('-'*)
遊びに来てくれてｱﾘｶﾞﾄｳｺﾞｻﾞｲﾏｽ！
実は1週間ほど前に「みんなの日記」から姫花さんのところにたどり着いて、こっそり日記読ませて頂いてました(〃ﾟ∇ﾟ〃) 　だから凄く嬉しかったです♪どうぞﾖﾛｼｸね(ﾟ∇^*)

ｺｱ、かなり難しいですね^^;
まだ2日しかやってないから当たり前だけど、姫花さん基本は楽にこなせるようになったってｽｺﾞｲな！
私はｷｯｸｽﾀｰﾄだけでﾋｰﾋｰw　でもすんごい筋肉痛！効くわぁぁぁｗ
楽しいし続けられそうだから、ﾀｰﾎﾞも一緒に頑張っちゃいまーす(・-・*)
一緒にｽﾘﾑ目指しましょうね♪

↓ぶよぶよさん。。。
私もｵｯﾊﾟｲたれたれです（゜-Å)

こんばんは。
コアリズムはやっぱり続けると良いんですね。
ていうか、続けてればなんでも良いんですよね。
私の乳は。。。タレまくりのたるたるの最悪です。
旦那には、「へそにつきそう」って言われます。
やっぱり何か運動しなきゃだめですね。

姫、おっは～。
ちょっとお疲れかな？
無理しちゃだめだよ～。
疲れたらすぐ休むんだよ～。

ふぁいといっぱ～つ！
で、何曲歌ったのかなぁ～？どんだけ燃えたかなぁ～？
まっ、とにかくさ、姫がう～んと楽しめたならいいな♪

こんにちは。
こっちも天気いいけど数日前から風邪が強くて肌寒いです。
が、私は半そできてますが。。。何か？？(笑)
だって動くと暑いんだもん。この沢山の脂肪ちゃんのおかげでさっ。
ていうか、５月の連休にすごく暑くて衣替えしたらまた急に寒くなってきて、着る服がないんですぅ～。正直寒い。。。

ご心配いただきありがとう(*^_^*)
今日は今のところ普通に聞こえてるよ。

結局腰、振ったのね(^^)
姫の身体、姫が一番分かることだし、楽しいと感じるならお振りなさいっ！そう！病気も振り落とすのよっ！

姫の体型って私と似てるかも…私も上はLLで下はMとかLで差があるんだよ。肥える前の若い時からそうだからそういう体型だと思う。ケツ・腰・足は上半身の割りに細いの。
腰振ってくびれができたらダイナマイツボディーなんじゃん？
無理せず頑張れ～。

姫、大丈夫？
ダルい時は無理は禁物だよ。
今日は痩せたくたって杉本彩の言葉を鵜呑みにして腰を振るのはお控えめさいませ。
また元気な時に思いっきりお振りなさいっ。

コアリズムってそんなに楽しいの？！
昔ビリーやって挫折したことがあるから、そういう系はちょっと抵抗があるんだけど…。
1回何分くらいやんの？

こんにちは。
姫花さんもお腹グーグーですか。。
結構辛いですよね。
けど、耐えなければっ。
最近空腹が心地よくっていうと危なそうだけど、グーグー鳴ってると脂肪が燃えてるか？と、思ったりしてます。

やっぱりコアリズム２回はきついですよね。
あんまり無理せずのんびり行きましょうね。
・・・・・。て言うお前は動けよっ。て感じですが。。。

一応来月の６日に日曜参観が小学校であるのでその時までに８２キロ台になれてるように頑張ります。

スタバいいですね。
私も次男を大学病院に連れて行った時は必ず行くんだけど、日頃は街まで出ないとないので行けないんですよね。

ホント。一気にガクンッと２キロとか３キロ痩せれたらいいのに。
そんな簡単に痩せれるならみんなスリムなんだけど。。。
いまだに楽して痩せたいという気持ちが抜けないワタスです。

こんばんは。
そっかぁ～。グーグー鳴るのは胃が元の大きさにもどってるからなのね。
じゃぁ、今現在もグーグー鳴ってるって事は、私の胃はそんだけデカク伸びきってるってことなのね。
ゼロゼリーいいですね。
究極の時には食べるようにしようかな。

コアリズム２回って。。すごいですね。体調は大丈夫ですか？
私は全く運動できてないです。
きっと姫花さんは運動沢山してるから体脂肪とかも少ないんじゃないですか？
私は体半分が脂です。

姫、こんばんは。
今日はいきなり雨で寒くなったけど、体調は大丈夫？
おばさんは身体が天気予報みたいで、気圧が下がると体調も↓になるのよん…情けねー(T_T)
でも頑張ってる姫を見ると元気１００倍になるよ。
いつも本当にありがとね。

ウッドデッキ、無駄に広いのよん。以前はよく寝転んだり、お茶したんだけど、次女（モフモフ）が家にきてから４年弱、リビングの窓は脱走防止のためにうかつに開けられず…自然とデッキに出る機会も激減してしまったのよん。美しい薔薇の庭になったらご招待しましてよ♪