wii fit もってるよ(笑)
子供部屋だからなかなかやれない。。。
30キロは凄いね。
私肥えてしまいましたが来月も宜しくね!!!

昨日、月に一度の来客で食欲なくなった。
ちょっとラッキー。。
周期狂ったけどね。

姫花ちゃんも便秘か…
お互い2キロは宿ってるよね(-_-;)ｺﾗｺﾗ
朝ガッツリが一番いいんだよね。。
夜食べないのなんて私…無理無理。。。

羨ましい♪
体重ほぼ御揃い❤
ウレシス♪
って今月も残り少ないからフンドシ締め直し頑張るよぉ～

正直にカキコするだけで偉いんだよ(^_^)v
普通はもう嫌になっちゃうんだから。。
今度は息を吐いて止めてから計測ね(爆)

＞ロッシさん
おおぅ！早速確認して来てくれたんですねっ！
ありがとうっ！
うん。ｻｲｽﾞ計るのがﾒﾝﾄﾞｲ。1回やったら、もうやらないだろうな（爆）

メッセありがとうね！

あっちのサイトはなかなかいいと思うよ！
私ので計算したら、若干少なかったけど、年齢とかもあるから多少前後はすると思うし。

でもやっぱりサイズ計るのは面倒だよね(-"-)

＞ひりささん

だよね～～♪
お付き合いも大切さ！
明日からまた頑張るわ！
そして全裸で測定する前に、爪も切ってやるぅぅぅぅっ！（ぇ）

お付き合いも大切。
そうそう。いいさ!!!
明日も全裸で測定だぁ～(^^♪

＞ひりささん

あぃ♪朝計測する派でーす＾＾
ｱﾀｼ、ﾌﾞﾗとﾊﾟﾝﾂだけで計ってるよ～（爆）
全裸の時もありますっ！全裸の時もっ！
あられも無い姿で、自分の部屋ｳﾛついております。あっはっは～
ｲﾔｰﾝ（をぃ）

朝計測する派なんだね。
私もだけど…。。
ちなみにほぼ全裸で
体重計に挑みます(笑)

こんばんは！
頑張ってますか？！

体脂肪を計算してるというサイトを見にいってみたけど、これはもしかしてBMI値を計算するものじゃないかな？
そのサイトに書いてあるように、BMIとは「身長からみた体重の割合を示す体格指数」のことで、体脂肪とはまた違いますよ！
体脂肪はやっぱり機械で計らないとわからないですしね…！
ちなみにBMIは18.5～25が正常値と言われていますヨ。

＞ひりささん

∑（°∀°）！！！！

それでｸﾞﾗﾌが跳ねあがってたのかっ！
言われるまで気付かなかったーーー！（大爆笑）
ありがとうっっっ！（笑）
今、ｱﾀｼもﾋﾞｯｸﾘしたわっ！
ｸﾞﾗﾌ見てもｵｶｼｲとも思わなかった～～（笑）

体脂肪率・・・は・・・一応標準内・・？
25まではｷﾞﾘｷﾞﾘOKだっけか？忘れた（爆）
いぁ、もぉもぉ上半身がね！ﾌﾟﾛﾚｽﾗｰなのよっ！ﾌﾞﾗからﾊﾐ肉すんげぇし！これで何処が標準なんだ？絶対間違えてる！この腹で！この振袖二の腕で！このﾊﾐ肉で！！標準なんて有り得なーい！ﾊｧﾊｧ･･･。
そしてこの二重ｱｺﾞで･･･（付け足すな）
何とか頑張ろうね・・・・。一緒に頑張ろうねーーーっっっ！

おはぁー♪
体脂肪が20%台は素晴らしい☆
★姫花★さん22日
165ｷﾛって←(^^ゞ
びっくりしたよ(ﾜﾗ)

＞ロッシさん

わーい♪来てくれたぁ＾＾
ｱﾀｼも焦らずゆっくり♪とか思っていたら、いつまでも減らない・・・所か増える！！（爆）
増えたり減ったりしながら体重とは落ちて行くもの・・・・とよく言いますが。
ｱﾀｼの場合はどうも違う気がすりゅ・・・・。
いぁ、絶対違うな～（笑）
意志が弱いから今日はｶﾞｯﾂﾘ増えました！（笑）
今日は節制しまーす♪
出来るのか・・・ｱﾀｼ・・・。