そりゃ減るでしょ、っていうメニューのダイエットなので、万が一それで数日体重が減らないとショックで途中で辞めてしまいそうなので、今回は一週間終わるまで計らないでおこうと思います。

しかし二日目にしてもうスープおいしくない…

野菜スープは時々作ってて好きだったので楽勝と思ってたんですが、私がいつも作るような具じゃなくて、キャベツやセロリ、ピーマンで作ったスープなのでおいしくない。

一つ一つの野菜は調理法が違えば好きなんですが、なんか薄めの味のスープの底にデロンと沈んだピーマンなんて…ピーマンはやっぱ牛肉と炒めるかピラフの具として炒めてるかでしょ～。セロリもマヨネーズでシーチキンとあえてあるとかがいい…

でも！このおいしくなさが痩せる気がする。笑　頑張るぞ！

朝　野菜スープ、ジャスミンティー
昼　野菜スープ、こふきいも（じゃがいも半個分）、ジャスミンティー
夜　野菜スープジャスミンティー

燃焼系（メラメラ！）スープダイエット


…の、開始です。以前はゆっくりダイエットしてかなきゃリバウンドが…
とか思って頑張ってたんですが、ゆっくりやってもリバウンドしました。

そのぐらい快楽に溺れた生活を送ってました。笑

でも今は一応仕事もして身体を動かしてますし、しばらくは長期休暇の予定もないので痩せるチャンスです！

しかも知り合いの結婚式でカクテルドレスを着なきゃですが、私一着しか持ってなくて、それが前回着た時ムチッてたので、即効性のあるダイエットが必要なんです。

ま、試してみましょ。

朝　野菜スープ、りんごジュース
　
昼　野菜スープ、キウイフルーツ×1、ジャスミンティー

夜　野菜スープ、洋ナシ×1、ジャスミンティー

ただいまです…

以前ダイエット日記を利用し、ゆっくりながらダイエットに励んでいたのですが、

その後アメリカ→オーストラリア→ニュージーランド国内半周→フィジーと旅行が続き、

旅先では欠かせないビュッフェスタイルのディナーなど、たらふく食べる機会が

続いたため、なんと大幅リバウンドです。

彼氏の仕事の関係で、激安で旅行できるのはいいことですが、ちょっと快楽に

溺れすぎた。　笑

もう五ヶ月も前に一緒にダイエットを頑張っていた仲間のうちなんとお二人の方が

今でも頑張ってらっしゃるようです。心から尊敬します。

何も言わずに日記を気がついたら怠ってしまった私ですが、また仲間に入れて

いただければ幸いです。

とりあえず、以前何名かの方が頑張って結果を出されていた、

燃焼系スープダイエットから入っていきたいと思います。よろしくお願いします！