サイズ ※()は目標です。
バスト:99(88)
アンダー:79(69)
ウエスト:75(66)
ヒップ:99(90)
今は本当に金欠で、体重計をかえないので
サイズだけはできるだけはかるようにします。
9~11cmやせるためには、10kgくらいですかね。
がんばります^^
サイズ ※()は目標です。
バスト:97(88)
アンダー:79(69)
ウエスト:75.5(66)
ヒップ:99(90)
【ダイエット開始時:74.2キロ(2009/9/11)】
【次の目標:67キロ】
【最終目標:50キロ(達成目標日:卒業式)】
体重計・・・電池をいれても動かず。
新しいの買わなくちゃー><
サイズ ※()は目標です。
バスト:99(88)
アンダー:79(69)
ウエスト:75(66)
ヒップ:99(90)
【ダイエット開始時:74.2キロ(2009/9/11)】
【次の目標:67キロ】
【最終目標:50キロ(達成目標日:卒業式)】
最近は、体重計が壊れてしまい・・・電池かな?
どちらにしろ、新しいものが欲しいのですが、金欠なので買ってません><
できるだけ、サイズははかりつづけたいと思います。
目標まで、9~11cmですね。
大体1kgやせると、1cmへっていくはずなので
あと10kgはやせなきゃです!
がんばります^^*
朝():
昼():
夜():
間食():
合計摂取カロリー:
運動: ()
睡眠: ~ ()
合計消費カロリー:
サイズ ※()は目標です。
バスト:100(88)
アンダー:79(69)
ウエスト:76(66)
ヒップ:99(90)
体重がまだわからないです^^;
【ダイエット開始時:74.2キロ(2009/9/11)】
【次の目標:67キロ】
【最終目標:50キロ(達成目標日:卒業式)】
60キロ台をまず目指します。