減ってる・・・ｗ

朝食：シリアル

昼食：ごはん　ハンバーグ

午後間食：クッキー3枚　アイスクリーム

夕飯：野菜スープ(明日のお弁当用にクラムチャウダーの缶を混ぜてみた)

夜食：シリアルバー3本　クッキー2枚←

夜食はやりすぎだ・・・・止まらなかった。汗汗
9時すぎだったのに。

まさかの・・・・増加！！なぜ！！ダイエットピルなのか！？

朝食：シリアル　ダイエットピル

午前間食：菓子パン

昼食：アイスクリーム

午後間食：アイスクリーム

夕飯：シリアルバー2本　アイスクリーム

夜食：アイスクリーム

でっかいアイスクリームを買って置いてたんですが・・・ちょいちょい食べてたらもはや半分以下！！（およそ１リットル

食べすぎやろ！！笑

おぉ！ちょっとだけ減ってるｗ

朝食：お昼ごろ起きたのでなし。

昼食：野菜スープ　根菜の煮物　かぼちゃの塩煮

おやつ：かぼちゃの塩煮

夕飯：玄米の焼きおにぎり　根菜の煮物　ダイエットティー

ダイエットピルは今日はなし！！笑←忘れただけ。

びっくりするほどの停滞っぷり！

まぁ昨日チキンの日なのに体重変わらずで乗り切れたのは素晴らしいかな。

朝食：牛煮込み　かぼちゃの塩煮

昼食：牛煮込み　かぼちゃの塩煮

夕飯：野菜スープ　かぼちゃの塩煮

かぼちゃの塩煮はちょっとづつデザート感覚でいただいてますｗ

てか。。。。やっぱり今回も1.5キロくらいしか減らなかったんじゃ・・・笑