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友香2号   9/27 22:12

内臓脂肪が多くて体脂肪率が高いのが気になる。かなりの便秘だし。食生活も野菜中心にし便秘薬も飲んでいるのに3日に1度の硬い便。運動はしてないから、それが原因かも。
9月 26日 (土曜日)