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日記
kotoneko
コメント
k
kotoneko プロフィール
身長:
167.0
ダイエット開始時体重:
59.0 kg
最終目標体重:
54.0 kg
生年月日:
ないしょ
アクセスカウンター:
1149
自己紹介
1ヶ月で1キロ痩せるためには、8000キロカロリー、1週間で2000キロカロリーの消費が必要!
ジムに行く日は500キロカロリー以上、休みの日も200キロカロリーくらい消費できるように調整中♪ガンバ!!