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  12/26 05:46

ママさん、おはようございます。
私はオーストラリアに短期でホウムステイをしていて、先程帰宅しました。
ちょっと?結構、肥ったと思います(数値はあまり変わっていないのに)お腹まわりが凄いです・・・

  12/14 07:24

おはようございます。
ma-yu_tanです。
寝惚けて登録削除をしてしまい、今に至ります・・・また宜しくお願いします(泣)

めえcham   12/10 23:09

コメントありがとうございます★すごく嬉しいです♪体重、体脂肪ともにすごくうらやましいです!わたしもママさんみたいな体重になったらもう感激です(笑)イヴまでにあとー2キロ頑張りたいです('。・ω・。`)

  12/10 22:05

こんばんわ♪
体重減っていて良かったですね♪
私は・・・会社を辞めてまだ①日目なのに・・・既に暇だと思っています・・・

  12/08 10:18

おはようございます。
←体操とか、やはり身体を動かす事は大切ですよね。
というか・・・手作りのお弁当、尊敬しちゃいます!!!
私・・・料理教室に通ってはいたものの、この歳になってもいまだに料理下手なのですよ・・・結婚願望が強すぎるあまり、何もできない自分の将来に不安だけが募り明日で会社を退職し、花嫁修業に専念するのですが・・・。
頑張ります。

  12/07 19:31

こんばんわ。
お返事有難うございます。私は12月入ってから①日に何㌔㌍摂取したか分からない状態が続いていました。(食べては吐きの繰り返しで)
どこか悪いのかと思って、今朝、病院に行きましたが「異常なし」と言われ安心しました。

めえcham   12/05 08:35

こんにちは☆コメントありがとうございます!日記が参考になれてすごく嬉しいです!というか・・・4ヶ月で-9㎏じゃないですか!どうやってー9も落としたのかわたしが教えてほしいですね('。・ω・。`)♪

  12/05 02:23

こんばんわ。
初めまして。今日から日記登録した者です。
宜しければ色々とアドバイスして頂けたら嬉しいです。

あみーち   12/01 21:23

トンペンママ さん、カキコありがとうございマス(^▽^)
お互い年末年始に向けて、今月チョット落としときましょうか笑笑☆

さとみんぐ☆   12/01 15:43

トンペンさんカキありがとうございます☆(^-^)スキニーはけるって嬉しいですよね♪わかります(笑)痩せるとおしゃれも楽しめるから嬉しいですよね♪トンペンママさんは食事いつも気をつけてはるからすごいです☆少しのお菓子くらいはよしとしましょう(笑)(^-^)

さとみんぐ☆   11/29 13:03

トンペンママさんはじめまして★同じ体重くらいの方を検索していたらたどりつきました(^-^)身長同じです☆体重軽いですね!!!!!びっくり!!!!毎日頑張っていらっしゃるっ結果が、ちゃんとでてらっしゃるんですね。ほんまにすごいです☆よろしかったら仲良くしてください☆目標にします(^-^)

フェリーチェ   11/22 14:05

40㌔台おめでとうございます。モチベーション上がりますね♪
私も痩せてから(10キロ)美容院へ行ったのですが、何も言ってもらえなくてがっかりでした。
身近な人はすぐ分かってくれるのにね。

これから油断できない時期になるので気をつけないと・・ですね!!

フェリーチェ   11/20 13:01

コメントありがとうございます♪
トンペンママ さん 、41㌔ってメチャ細いじゃないですかぁ!!
私にとって【自分の体形に責任を持つ】は一生の目標です。共感して下さって嬉しいです。
最初のエステは私も痛かったです。太くてセルライト&筋肉で肉質が固くてまずは柔らかくする事からのスタートでした。 
これからも宜しくお願いします。

´ω`   11/18 22:10

はじめまして・ω・ミ
結構食べてますが体重増えないんですか?羨ましいです♡あと少し、目標まで頑張ってください!!

めえcham   11/11 20:50

はじめまして!41キロってすごいですね!
しかももうすぐじゃないですか('。・ω・。`)
うらやましいです♪