おはようございます♪
右下がりのグラフ、うらやましい...。
最近過食気味でなんとかキープしてる状態です。
仕事に家事にダイエットにと大変でしょうけど頑張りましょうね☆

２月になりましたね♪
体調などは大丈夫ですか？お仕事なども忙しいとは思いますが、今月も一緒にお話できたらうれしいです(*^_^*)よろしくお願いします♪

ダイエットってホントすごく難しいですよね…私も何度も投げ出したくなっちゃってます　今も実際そんな気分です…
でもでも我慢して頑張ったら毎日を今よりも楽しく過ごすことができちゃうかな？って気持ちで何とか…（汗汗）
お互いマイペースでね♪

三日月さんが戻ってこられたのでうれしいです♪♪♪
お仕事をしていたり、ダイエットのモチベーションが下がっている時期だと日記を記入するのが嫌になってしまいますよね～
わかります　私も何度も何度も同じことの繰り返しです…　でも同じことを繰り返して、記入することって大事なんだなって思いました
また一緒にお話できたらうれしいな(^_^)

なかなかうまくダイエットができなくても、「痩せなくちゃっ」て気持ちと、毎日決まった時間に測定をしていれば太ることはないですよ！！絶対に！！
だから大丈夫ですよ♪
でもね「もういいや～」って思って、測定するのをやめてしまうとすぐにリバウンドしちゃう気がします…　私なんて何度も何度も同じことの繰り返しで今に至っています…(ToT)
結局、ダイエットに終わりなんてないんだなって…　痩せている人はきちんと努力をしているんですよね
だから私も頑張りますね

時間制限なんてないんですもん、一緒に続けていきましょうね

生理前も食欲がすごいけれど、生理中も案外食欲ムクムクですよね(ToT)
私も今月は食欲がすごくて（汗汗）ちょこちょこ食べちゃってました…　でも、ある程度のところでストップ！するように～
お互い生理後が勝負ですね　一緒に頑張りましょうね♪
ダイエットは継続することも大事だけど我慢することも必要ですね…

連休が終わりホッと一息…　なんですが、生理が終わっても食欲がムクムクの私です…
お互いに３月までに第一目標？クリアできるように頑張りましょうね(^_^)/

ホント…継続は力なり！ですね

あけましておめでとうございます(^_^)
今年もよろしくお願いします！
一緒に生理前の増量＆食欲を我慢しましょうね～って言っていたのに…私はダメでした。。。三が日は時間関係なく食べまくりでしたよ（汗汗）
でも、今までの私ならそのままダイエットを忘れちゃいますが、今年はちゃんと復活します！！
今年はお互い目標を達成できるよう頑張りましょうね！！猶予はほぼ１年間あるので焦らずゆっくり、マイペースで♪
また今年も一緒にお話できるの楽しみです
よろしくお願いします

三日月さんもそろそろ貯めどきなんですね…
というか、今月私のほうが早く生理になっていたので私はもうため込み時期だったんですね～
そういえば一昨日あたりすごくイライラしてました　最近食欲もムクムクな感じです
お互い頑張りましょうね！！！
うちはクリスマスは終わったので次は大晦日＆お正月です～（汗汗）
三日月さんも頑張っていると思うと心強いです！

こんにちは♪
うんうん、頑張ります！！
早く人並みの体型になりたいけれど、無理と焦りは禁物、自分にできる範囲で頑張らなきゃですね　ただ…生理前の食欲に負けるのだけは裂けるようにしないとね☆　歯止めがきかなくなっちゃいますもんね
三日月さんと同じ時期なので自分だけじゃないし、一緒に我慢しているんだってね
もう少しで７０キロ台ですね！
モチベーションアップですね(^_^)v

朝はオレンジラインを下回ったんですね♪♪♪
やる気がわいてきますね！！
私も頑張らなきゃ！なんですが、何故か増量。。。ちょっと凹みますが、諦めずに頑張ります

ホント生理のこととか考えると今のうちに頑張らないとお正月が危険ですもんね　とりあえず維持でもいいので踏ん張りますよ～

７０キロ台おめでとう♪
順調に減ってますねぇ～♪クリスマスに正月・・誘惑の日々が待ってますねぇ。。。。汗
絶対増えそうなので（爆）いまのうちに少しでも痩せたいところですｗ

三日月さんと同じ生理周期なんですね♪
そうなると…お正月がホント危険ですよね（汗汗）お互いダイエットを意識して過ごしましょうね
「もういいや～！」とか
「お正月が過ぎたら頑張る！」とか言ってたら取り返しがつかないことになりそうですもん

楽しみつつダイエット…と、
そして今は挫折せずに頑張らなきゃですね！！

こんにちは
今日は増量です…
でもずっと右下がりのグラフなんて私には無理です～
少しずつ頑張って全体を見たときに右下がりのグラフになっていれば成功ですよね　そして維持すること…痩せるのも難しいけれど、維持することが大変かもですね
私も三日月さんと一緒に頑張りますよ～
いつかは身軽な体♪♪♪

三日月さんも生理なんですね～♪♪
私はもうほぼ終わりです…今は痩せ期のはずなのにすごい食欲が。。。頑張って我慢します～
これからの季節は忘年会、クリスマス、お正月などなどイベント盛り沢山でつらいですよね　あまり無理せず楽しむときは楽しみましょうね

お久しぶりです♪
復活よかったです♪仲間は多いほうがいいですもの～♪新型は結構みんな話しを聞く限り軽い人も多いみたいですねぇ～ﾜｸﾁﾝ予約ができないので軽いなら今のうちに・・・って思っちゃう。
今月もよろしくお願いします♪