ねね
同時カキコだよ
これって愛・・・（略

ヽ(´▽｀)/

許可しないでー（泪
断食の意味なくなるじぇーきっと

( 　・　＿　・ 　)ジー

減ってる
減りマクリですな！
エッタかっくいい

ｶﾞﾁｬ |ω･')ﾉ|Ю
おは( ﾟ∀ﾟ)ﾉｨｮ―ｩ

やー
頭いてーよ
やばいっしょ
なのに朝からくうからねちゃんと
それがイヴなのだ！
ここんとこヨロシク（４６４９）

えーとえーと
明日断食控えてますが
どうなるか心配でつ
＿ｌ￣ｌ○ ｶﾞｸｼ･･･
お誘いきてます
どうしよう(´Д ｀)ｱﾞｰ

だいちゃ〜ん、久しぶり！。
毎日運動＆ＭＤ頑張ってるね！。
(･∀･)ｴﾗｲ。
グラフもいいかんじで来てるじゃん！
パティは３連休あっという間だったよ。
明日からまた仕事･･･
(-_-)
頑張るよ〜。
また来るじょ！。
だいちゃんも頑張れぃ！

。｡･ﾟ･つД`)･ﾟ･｡
ありがたう
天の声また聞こえてる
ていうかさっきから菓子の山がここらに・・・（汗
有難く頂いとくよ(´▽｀)

増量してきまっす
ヾ(*ΦωΦ)ﾉ ﾋｬｯﾎｩ

あんだけの増加はいいのかなぁ？本当にショックでたまりません(-"-)。
そうだ！ダイエッタさんもゴルフされるんですよね？私も始めて２年なのですが、昨日一緒だったお客様が運動する前には高橋尚子がCMでやってる、VAAMを飲んだら痩せるって教えてくれました。だから昨日はVAAMを飲んでステッパーをしたら、あんな久しぶりの体脂肪率を目にしました(･∀･)体重が増えたってだけかも？！
ご飯は楽しく食べたいものですね♪私も前向きな考えで減量しますヽ( ´ー)ノ

スキリ
裏山しい・・・
いいないいな
|ω･')ﾁﾛｯ

しかもMDがんばってる！
えらいぞエッタｗ

おこんばんは〜☆
ゴルフ、止まってる球ならって言うのがなるほどぉと思って、ちょっと笑ってしまったよ〜(≧∇≦)ﾉ彡
あたいは２，３回だけ打ちっ放しで打たせて貰ったけど、一度もボールに当たらなかった・・・
だから、ゴルフ出来る人尊敬なのです。
私もあんまり運動神経良くない：；
フットサルをちょっと前までやってたんだけど、空振りばっかりだったよ〜ヽ(TдT)ノｱｰｳ…

食事・・MDしっかり出来てて、偉いなぁ。私の食事、ちゃんとしてるって言って貰えると安心する〜♪

おはやうー

毎度毎度のがっつり食いでバランス取れてるのか取れてないのかイマイチわかんなくなってた（汗

ぼちぼちやりまっす　あい

ゴルフのスクールって週１なん？
腰をギュンっとひねるからウエストに効きそう(･∀･｡)
右下がりのいいグラフですな！

おっはよ〜！

体重が減って体脂肪が変わらないって事は、すなわち体脂肪が減ってるのよ(☆o☆)ｷﾗｷﾗ
そうに違いないわ〜〜ヽ(*｀□´*)/ガヽ(*｀○´*)/オー!!

中華ランチは緊張した〜。もとから、人見知りなので、上手くしゃべれなかったよ〜(ΦωΦ)ふふふ・・・・

ゴルフのスクールに通ってるんだね〜。すごい！女の人でゴルフできるのってかっけーヽ(*´Д｀*)/

て・・・天の声が・・・（滝汗

ママンー
助けてー｡：ﾟ(｡ﾉω＼｡)ﾟ･｡

こんにちは♪
私も食べるとすぐに体重と比例してしまうんですよ！だから今のダイエットは、またリバウンドするのでは？と思いながらなんです(-Д-*)スナック菓子がとても好きでこんなに食べてない期間は前回のダイエット以来です。結局凄いリバウンドになりましたが・・・。
でも今までになく運動してるから・・と期待はしています♪言われる通り、運動は大事ですね。早く30ﾊﾟｰｾﾝﾄ切れるようになりたいです(´▽｀;)

豆乳抹茶プリンと豆乳ごまプリン…(･∀･；)
相変わらずツボついてますな
合格！（違

でもそんな増量ないじゃぁん！
ええことだ
あ
体脂肪増えてた
(　´∀｀)ｱﾊﾊﾊ
笑おう　笑っちゃおう

やー苺日終了近くに断食やるとなお更効果的だとアドバイスもらっちった
こんな駄目人間がもう一度断食でけるんだろうか・・・
心配です
エッタさんどう思う

☆-(ﾉﾟДﾟ)八(ﾟДﾟ )ﾉｲｴｰｲ
駄目人間ぃぇ━━━ヽ(｡>∀<)ﾉ━━━ぃ

わかる
夜の菓子がまたんまいんだ！
まーでも食った後が切ないんだなｗ
まぁいいよ　そうやって減っていくのだよ　たぶん（あやふや・・・

でもさー八橋んまいよね　揚げせんもうまい！
キミツボをついてる！合格！（馬鹿

(　；∀；)

やほやほ〜！

いいな〜！食べても増えないなんて、うらやましすぎる〜(-_☆)ｷﾗｰﾝ
体脂肪減ると嬉しいよね！日々の努力が身を結び始めたんだよ〜！！！

お酒、多分ほんと同じくらいの弱さだ！！うれし〜！
私も最近調子悪くないときは１杯は飲めるようになったよ〜。
それまでは、みそ汁でも酔いました(￣▽+￣*)