チョコはいつも食べ
過ぎちゃって最後に
はウエ〜って気持ち
悪くなる事も多いく
せに次の日にはまた
食べたくなってしま
うんです(^^;。催眠
術でもかけてほしい
ぐらいです
ね・・・。

そうだよね〜初心！初
心！と、自分にも言い
聞かせ　KYONちゃんの
日記にくると　また　
言い聞かせるんだけど
　自分の日記に戻ると
また　凹むんだよね〜
はぁ〜この梅雨空のせ
いかしら〜

ギザギザしながらも
落ちてきてるね♪だ
いぶ見た目にもすっ
きりしてきたんじゃ
ない？うらやまし〜
ぞ！私もがんばろ！
やっぱりやせる秘訣
は働くことか？？

かなりエアロはいい感
じなんだけど　子供の
体調が悪くて　初日し
か出来てないの(T_T)
早く続けてできるよう
になりたいわ〜

増えちゃった
ね・・・あたしもだ
よぉ。朝マックうま
いけど太る。でも手
軽だし。お米とパン
と麺類をやめるとな
るとあとは何を食べ
たらいいんだろう？
んんん(-_-;。

おっは！！
おっ！増えてないじ
ゃん♪減らないって
言っても増えてない
から大丈夫だよ！！
私は相変わらずギザ
ギザ状態。。。まぁ
今はダイエットそん
なに意識してやって
ないから当たり前な
のだぁ〜。。。

すんごい早くきたよー
あまりにも早く届きす
ぎて心の準備も出来て
なかったけど　丁度届
いた時に誰もいなかっ
たので　やってみたら
　まだ　ついていけな
くて　見ながら手を動
かすのが一杯一杯だけ
ど　頑張れそうな予感
かな？（笑）頑張った
夜に飲んでも意味がな
いんだけどね。

ルックチョコレート
食べたいー！あれ濃
いけどうんまいです
よね！！ちょっと前
に食べたばっかりな
のに〜。あたしもセ
ラシーン飲もうか
な？それかコッコア
ポAでも。セラシーン
は良さげ？

私も美容院いかなきゃ
なぁ〜髪伸ばすのに　
ずっと行ってなかった
から　なんだか　緊
張！カラーリングもし
ないとなぁ〜プリン状
態だし　ああ　また　
頭のくせに出費がかさ
むわ〜

やっほ〜♪落ちたね
ぇ。タイミングダイ
エットで何？どうす
ればいいの〜？教え
てちょ〜

そっかぁ〜オークショ
ンという手があったか
ー！！と思って　覗き
ましたら　結構あった
よ・・探しに探し続け
て最終的にオークショ
ンではない所かもしれ
ないけど　ダイエット
シェイプのエアロビク
スのビデオを購入でき
たわ〜かなり　参考に
なったよ　ありがと
う！そして　これで　
また　痩せたら報告す
るわね　痩せたらの話
だけどね　（笑う）早
くこないかな〜

あーうらやましいこ
のグラフ…今日は食
べました思いっき
り…坂口くんのＣＭ
のキウイがまた美味
しくてさ〜（涙）

おっは〜♪私も今朝
は増えてたよ〜ん。
最近運動サボリ気味
だからかねぇ？
私も髪の毛きりたい
わん。もう半年は行
ってないかも・・・
やば〜い。これがお
ばちゃんへの第一歩
よね。

おはよ♪一番の近道
は一番の遠回り…か
ぁ〜KYONいいこと言
うねぁ♪本当にその
通りだよね。KYONこ
の頃運動もよくがん
ばってるからすぐ数
字に出なくても着実
にやせる体になって
いってると思うよ！
がんばれ〜♪

なるほど〜縄跳びとは
気付かなかったなぁ〜
しかーし　我が家はア
パートなので　玄関前
には　広いスペースが
あるのだけど　お隣さ
んと遭遇した時の沈黙
が気になるわ〜・・は
ぁ　なので　今　どう
しても　エアロビのビ
デオ欲しくて　探して
るのだけど　レンタル
には　ないしネットだ
と　送料が許せないし
　でも　欲しいし
　・・う〜ん　心が葛
藤している