アドバイスありがとうございます。
来週からまたジムに行くので頑張って泳いでみようかなぁと思います。

水泳ですか・・・私は泳げないんですけど歩くだけでも効果ありますかね？

帰省中はおいしいものをいっぱい食べてきた！って感じですか？
私も実家に帰るとついつい食べてしまいます。
親もいっぱい料理出すし・・・
でも一番困るのは彼の実家でご飯をいただくときな？もっと食べて！なんて勧められるとなかなかいりませんとは言えずについつい食べ過ぎてしまいます。
はぁ・・・こんな時はどうすればいいのでしょうかね。
ちなみに私はGW毎日仕事してましたよ〜

あっ！膝が痛いんだったよね。ごめんなさい。
じゃあ観るだけでも癒されるので、ぜひお勧めします！

いってらっしゃ〜い！
私は昨日実家で夕飯食べすぎました。
でもせっかく実家に帰るのですからゆっくりしてきてくださいね。

今度フラにも挑戦してみてください。
楽しいですよ〜。

はじめまして。
私も最終目標は−２０�です。
一緒に頑張りましょ〜！