楽しくダイエット

日付
59 ()
64.5kg

お久しぶりになってしまいました。
逃亡?してた?(笑)

実は、パソがついに壊れてしまい修理より買い換えの時期
そんな時に以前の職場の後輩が家庭の事情でどうしても
お仕事を1ヶ月お休みしなくては、ならず
仕事場から期間限定のオファーを受けまして
パソコン購入代金も欲しいことだし
パートとして一ヶ月間勤務しておりました。

1ヶ月で良かった~。さすがに終了する頃は、
持病の腰痛が出始めつつあったので
整体の先生の所でマッサージをしてもらいましたわ。

で、体重ですが。。。あははは・・。
しっかりダイエットは、お休みしておりました。
同僚との飲み会。
ランチに食べ歩き。。

職場でのおやつ。。

と。まぁダイエットとは、かけはなれてました。

おかげで体は、正直でございます。

しっかり。。。リバウンド(笑)

お酒は、体重増加にもろきますね。
甘い物たべるより、簡単に太れます(つまみも美味しい物たべてるせいだけど)

でも、ダイエット生活をお休みしていたおかげで
食べたかった物もしっかり食べました。

肉巻きおにぎり、つけ麺、パンケーキ、クリームたっぷりのロールケーキ
美味しいパンの各種、などなどもちろん、お酒も(笑)

久しぶりの美味しい生活を過ごしたので
気分も一新できました。

そして、いただいた給料でパソコン購入しましたわ。
設定がめんどうで今まで時間がかかってしまいましたが
やっと、ネット復帰でございます。

リバウンドしてちょっとぽにょりましたが、楽しくダイエットが
できれば幸いです。


また、よろしくお願いします。






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今月の目標

自分に甘えずがんばるために記録!

★1ヶ月 82.0→75.5 −6.5kg
★2ヶ月 75.5→70.5 −5.0kg
★3ヶ月 70.5→67.0 −3.5kg
★4ヶ月 67.0→64.0 −3.0kg
★5ヶ月 64.0→62.5 −1.5kg
★6ヶ月 お休み
★7ヶ月 64,5