ゲスト さん
ゲスト さん ゲスト さん
こんにちわ☆
お久しぶりです。パソコンにやっと復活できました！
私は仕事の変化のストレスで最近食べてしまいダイエット停滞気味です・・・
早く仕事にもなれてダイエットに復活します！一緒にまたがんばりたいです。よろしくお願いします☆
こんばんわ(^^♪
私もしばらく逃亡でしたよ(笑)1ヶ月のパート生活だったんですね♪でも、いいなぁ、新しいパソコン・・・。私もすごく不調で、、5年間保証にしたから5万くらいまでなら修理代金ききそうだから一度修理に出してみるつもり。。
2㌔くらいはすぐとり戻せますね♪きっと。私は一番低かった時が57で63までいきましたから(苦笑)でも、私も頑張りますっ☆彡まずは59㌔台に早く戻りたいかな。。
お仕事お疲れ様でした！
そしておかえりなさい♪
私は全然進んでなくて恥ずかしいですが、これからもよろしくお願いします！！
お帰りなさーい♪
限定勤務、お疲れ様でした。
体重は、増えたら減らせばいいんですから（笑）
ヒロコ３さんなら、あっという間に、減少間違いなし！！
また一緒に頑張れるなんて、嬉しいです♪
よろしくお願いします！
腰痛、大丈夫ですか？
お大事に。
ヒロコ３さん！お久しぶりです～♪♪
お元気そうで良かったです＾＾急にお仕事されていたんですね。お疲れ様でした＾＾
私はというと、とんでもないリバウンドをしてしまいました--；
今日からランニング始めてみました。「走るって気持ちいいっ♪」と神の域に達するように頑張ります＾＾ｖ
こちらこそ、これからもよろしくお願いいたします！
おひさしぶりです～＾＾
ヒロコ３さん大変だったんですね。お仕事お疲れ様でした。
こちらこそまたよろしくおねがいします。
私は最近すっかり元気になり、夜も眠れるようになって、ＧＷくらいから再出発してます。
これからまた一緒にがんばりましょう♪
美味しいものたくさん食べたんですね！その割りにそんなに増えてないと思いますよ◎
私はもっとリバウンドしましたもん。
またヒロコ３さんの日記が読めると思うと嬉しいです♪よろしくです!!
こんにちは☆
体調崩されたりしていませんか？しばらく更新がないので心配です。
マイナス20㌔おめでとうございます★
明日から４月ですが、本腰入れてがんばります！ヒロコ３さんに続きたいです。
こんばんわ＾＾
マイナス20kg達成おめでとうございます＾＾やりましたね！すごいなぁ。サボりがちだったけど、私も後に続き頑張りたいです＞＜でも、今月もオレンジライン達成は絶対に無理（TT）そしてご褒美も当分お預けです。。でも、ご褒美をじゃんじゃんんもらうために、少しずつでも頑張りたいと思います☆ヒロコ３さんの、おっしゃる通りリバウンドだけは何としても避けたいですものね！一緒に頑張ります！！
春はご飯が美味しいですよね＾＾エビや鰹や山菜の天ぷら。竹の子ご飯。どれも美味しそう。。これはまたもや、試練ですね～。。
採血の跡は大分落ち着いてきました。ありがとうございます＾＾思い当たるふしは、採血の時に着てたトップスが丁度採血の針を刺した位置にゴムで締め付けられるような感じになってたので・・だからかも？と思ってます。今は全然大丈夫です＾＾今後は採血するって分かってる日は洋服も慎重に選んだ方がよさそうですよね。いい教訓になりました＾＾；
おはようございます★
２０ｋｇ減量達成おめでとうございます！
パン作りいいですね！私パン大好きです◎
ライ麦パンも大好き！！ライ麦にレーズンと胡桃がはいってるのとか大好き☆
私もオーブン買ったら、お菓子は自分で作ります！！
オンナノコの日になってるので、カロリーの割りに体重がまた戻ってしまって中々・・・って感じです。でもめげずに棒に振らずにがんばりたいです◎
こんばんわ☆
マイナス２０ｋｇ達成おめでとうございます☆
私もなかなか最近体重の減りが少ないです。なのでちょっとでも痩せてくれればいいし、現状維持でもいい、とにかく続けることって思ってます！同じく なるべくストレスのないように ためないように心がけようとおもってます。
パンすごくヘルシーでおいしそう！私ベーコンエピが大好きなんです(*＾＾*）
これからも長い道のりになりそうですがよろしくお願いします☆
こんばんは。 トータル－２０kg達成おめでとうございます（＾－＾） 体型に関しては まったく同じでございますわ。あっちもこっちも引き締めたい部分ばっかりだけど 私はポイントを絞って引き締めるかな～とか考えてます。まずは超特大振袖の二の腕を夏までに何とか見れるモノにしたい。そして 存在感たっぷりの下腹。パンツ系が多いから ここが盛り上がってると決まらないのよね～（＞＜） 春になると やる気も出てくるし また一緒に頑張りましょう♪