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こはママ   10/23 08:40

はたけカカシさん
レッグマジックで下半身細くなったらいいなぁ~エアロバイク、私も欲しいけど置く場所ない…ってその前にステッパーもしまい込んで続きませんでした(汗)
レッグマジックなら1分くらいだからつづくかしら(笑)

  10/22 14:29

こんにちは♪
我が家もレッグマジックありますよ。
内側の筋肉はなかなか鍛えられないので頑張っています。
今欲しいのはエアロバイクです。これからの季節、朝のランは寒いんですよ・・・。

  10/22 11:22

カキフライの調理法。勉強になったよ(^-^)アリガトウ♪ ちょっとの工夫で楽しくダイエット!やね☆
 ショーパン&オーバーニー。お家で挑戦してみて~…あ、私ゃショーパンにまずは挑戦やわ(^。^;)

こはママ   10/21 07:10

ボンキュさん
さすがにショーパンにオーバニーソックスは、勇気ありません(-_-)
家の中で着てはみたけど(笑)

  10/20 15:22

私もそういう洋品店よく行くよ(^m^)
オーバーニーが100円ってむっちゃ安いやん♪ ゆったりニット&ショーパン&オーバーニーにヒールも可愛いかもっ☆

  10/20 05:58

お早うございます♪
しょうが紅茶ですが、自分は乾燥させたしょうがを紅茶に入れています。
ためしてガッテンでやっていましたが、乾燥させたものの方が効果がいいようですよ。
二次会はダイエットにはねぇ・・・(笑) 夕食後は何も食べないのがベストと分かっていながらついつい・・・。

yu☆ki   10/19 21:03

こんばんは!私も最近、生姜味噌やしょうが紅茶なんかにこってます。確かに体が温まると代謝上がりますよね。朝一番はいつも冷え冷えの豆乳ドリンクなので、ちょっと変えてみようかな・・・それと!こんにゃくめんたい塩コンブ?めっちゃ美味しそうですね~私もこんにゃく麺にはお世話になってます!これもソーメン代わりに冷たくして食べることが多いので、あったかくしたほうがいいですね!ちょうど寒くなってきたし、暖か代謝あげモードでがんばります!

  10/19 09:05

ほほぉ~なるほど。
朝一番は温かい飲み物なのね。
私、朝一番に冷たいの飲んでたよ。。
冷え性ではないんだけど、代謝上がったら嬉しいから実践してみる(^-^)

  10/19 07:32

自分も基本温かいものを飲んでいます。
夏場もしょうが紅茶を持参です。
ダイエットしてから冷え性になりましたが、一時よりは改善しています。

  10/18 21:06

こんばんは♪
掃除機いいな、ほしくなっちゃった。。。
洗濯機の件、我が家は雨の日は乾燥機能を使わず除湿機を使っています。
朝には乾くので重宝しています。

  10/18 09:51

うわぁ~すごい減ってる!
こはママさんの身長でこの体重なら、いい感じかも(^m^*)
ドルマンスリーブのセーターにショーパンにブーツ姿の吉瀬(*´▽`) 美しくてキュートやん!

  10/18 07:52

お早うございます♪
家電の進化にはほんとビックリです。
あと残っているのは掃除機。これも買ったら驚くんだろうな・・・。

ダイエット順調ですね。自分のオレンジラインは道険し・・・です。

yu☆ki   10/17 20:17

こんばんは。オレンジライン、月中で達成、すごいですね。子供が具合悪いと親も家にこもっちゃうから、ダイエット中は危険?なんて・・・。お大事にです。
洋服は痩せるとほんとに欲が出ますよね~。私も下手したら店の前通るだけで何でも買っちゃいそうな勢いです・・・やば・・・でも、楽しいですよね、洋服!

  10/17 07:44

お早うございます♪
自分もたーくさんお酒飲んだので炭水化物なしです。

>はたけかかしさんは繊細な感じなんだろうなぁ~
いやいや、長谷川さんに失礼なぐらいかなりテキトーですよ(笑)
なにしろ、何事100点を目指さず、8割で満足してしまうタチですから・・・。
そんな自分ですがヨロシクね (*'-')b

  10/16 21:48

こんばんは♪
娘さんこじれくてよかったですね。
我が家の子供達も小さい頃は同じでした。
でも、小学校に入ると病気にならなくなりますよ。
もうちょっと頑張ってね、ママ!