• 日記
• 亞衣
• コメント

5月4日 (火)

45.4kg

体育祭マデに44㌔台Y


●●●●●●●目標まで2.4㌔●●●●●●●






夜ご飯食べる前までゎ４４．８だったぁ!!
嬉しい☆でも今日ゎマーボウ豆腐で
食べまくってしまった




＊＊＊朝＊＊＊

スイカ
さくらんぼ


＊＊＊昼＊＊＊ 　


＊＊＊夜＊＊＊
マーボウ豆腐

ログインしてご利用ください

閉じる

5月3日 (月)

（●´ー｀●）
45.4kg

●●●●●●●目標まで2.2㌔●●●●●●●





自家用さくらんぼを食べたｏ
小さくて美味しかった!!!!
体育祭まで20日!!!もうスグだぁぁｗ
44キロ台いくぞぉｗｗｗ★





＊＊＊朝＊＊＊

ピーナッツチョコ
（お菓子ぢゃん!?）


＊＊＊昼＊＊＊ 　
パン
最近パン多すぎ!!!

＊＊＊夜＊＊＊
かつおのたたき
野菜と卵をいっしょに焼いたやつ

なゎとび１０００回
スクワット200回
腹筋40回
背筋30回
えびぞり３０回

ログインしてご利用ください

閉じる

5月2日 (日)

(*/∇＼*) キャ
45.8kg 23.0%

●●●●●●●目標まで2.8㌔●●●●●●●





街をずーっと歩き回ってた!!!!
だから体脂肪が減ったッｏすげぇ!!!
目標ゎ２０!!!お肉をとって胸につけたぃですuU
４４キロ台になったら一時期お休みしますゎぁ
マヂ応援してくださぃ♪体育祭マデにゎ
４４キロ台になりますので!!!
体が軽くなってよけい速くなると思うんで!







＊＊＊朝＊＊＊
チョコパイ（お菓子）


＊＊＊昼＊＊＊
ＭのポテトＭサイズ
メロンパン
ｅｔｃ・・・　


＊＊＊夜＊＊＊
メロンパン



!!

ログインしてご利用ください

閉じる

5月1日 (土)

（●´ー｀●）
45.8kg 24.5%

●●●●●●●目標まで2.8㌔●●●●●●●






＊＊＊朝＊＊＊

ケーキ一個
エクレア半分
シュークリーム半分


＊＊＊昼＊＊＊ 　
ドライライス


＊＊＊夜＊＊＊

ログインしてご利用ください

閉じる