久しぶりのお休みですね。
お疲れさまでした。
土日家族ゆっくり＆のんびり過ごせますね(*^^)v
たまには羽目外しても結構だよ杏子さん頑張っているもんね（*^_^*）ボーリング発散してきましたか?筋肉痛には、なっていませんか?(笑）3月からまたお互いに頑張ろうね。
だんだん暖かくなってくるからやる気もでるかもね（笑）

凄い凄い減っていますね・・・
もうすぐ7キロ台切れますね。楽しみ♪
ここのところ暖かいけど花粉大丈夫ですか？
今日なんて暖かい風も吹いていましたよね・・・(-"-)

夜勤明けお疲れ様です。
寝る時間ないですね(-"-)
早めに夕食を取って即・・・寝るしかないですね。
ゆっくり体を休ませてくださいね(-_-)zzz

お互い増えたり減ったりですね。雨の日は外に出ずに家に居たからいつも以上に食べてしまいウォーキングもしないでいたからえらい息宵で増加してしまいビックリしました(´・ω・｀)
とにかくリバウンドせずに頑張りたいですね(；´∀｀)
久しぶりのお休みですね・・・ゆっくり出来ましたか？また時間があったらゆっくり買い物でもいきましょ(^q^)

雨が続き歩けずに
1日の流れが狂って来てしまい2～3キロ太りはじめてきました｡ﾟ(ﾟ´Д｀ﾟ)ﾟ｡
とにかく反省して頑張ります。太るって簡単ですよね。

体重を落とすって難しいよね・・・杏子さんは、今停滞期に入っているんじゃないの？
かなり頑張ったもんね!(^^)!
このまま続けていれば
また落ちるでしょ・・・
今は、静かに待つしかないかもよ（*^_^*）

焼肉は誘惑に負けてしまうよね・・・ビールに焼肉なんて最高の組み合わせだね・・・スタミナ付いたところで夜勤( ；∀；)
体に気を付けてお仕事頑張ってくださいね。
( ´・ω・｀)ﾉ~ﾊﾞｲﾊﾞｲ
張って

お互いに減ったり増えたりだね・・・でも続けていればまたドーンと減って来るよ
そう信じないと続かないよね。頑張って続けましょうね((´^ω^))ｩ,､ｩ,､

杏子さん・・・凄いですね。
頑張っていますね!(^^)!
７キロ突入しましたね。
目標まで後もう少しですね。私も頑張らないと(-"-)

仕事・・・超ハードみたいですね（ _ _ ）睡眠はたっぷり取ってくださいね。杏子さんは今ダイエットより疲れを取ることや体を休めることが優先かもね・・・
私は、・・・まーーーーーず痩せないです。( ◢д◣)ﾑｩ

杏子さんも外で発散してきたのね((´^ω^))
友達の付き合いは大事だし必要ですよね・・・

娘さんの晴れ着姿
綺麗でしたね。
3年前の娘を思い出しました。(ﾟ∀ﾟ)懐かしい～

なかなか減らないね・・・・
気合入れているんだけどね・・・私の場合直ぐに忘れちゃうんだ｡
･ﾟ･(ﾉД`)･ﾟ･｡

はじめまして！
1月は寒いっすね～
40キロリバウンドした
だーじゃっていいます。
もともと違う名前で中学生のとき日記をやっていたんですが、日記を変えました！大阪人です！もし！絡んでいただけるならよろしくおねがいします！ダイエットのコツや方法などいろいろアドバイスもほしいなーと思います！頑張ります！では！しつれいしました～！

私も減らないです(･･、)
お互い正月から狂い始めちゃったね・・・
どうする？どうやったらリズムを取り返し出来るのかなぁ？不安ですね・・・（；へ：）

買い物楽しかったです。
またいっぱい買ってしまいました＼(*T▽T*)／
でも発散出来ました。
ありがとうね。
久しぶりのバレーだったみたいですね。体・・・しんどかったかな(хх。)
お疲れ様です。